トレーニング方法に偏り
同時に5〜6冊の股関節運動の本を買いました。 この本は、プール内でのトレーニング方法が多く、近くに通えるプールの無い人には向かないのではないかという気がします。 プールに通える人、筋力が陸地の運動ができにくいまで落ち込んでいる人向き。と思います。
同時に5〜6冊の股関節運動の本を買いました。 この本は、プール内でのトレーニング方法が多く、近くに通えるプールの無い人には向かないのではないかという気がします。 プールに通える人、筋力が陸地の運動ができにくいまで落ち込んでいる人向き。と思います。
