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くんずほぐれつ

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疲れるとだるいの違い

疲れる、と、だるい。この違いがわかりますか?同じように何となく優れない体の状態を示しますが、実はまったく逆な状態だったのです。疲れるは、体と心からエネルギーが枯渇した状態。だるいは、体と心にエネルギーはあふれているのに、それを出し切ることができないで、不調な状態。まさに目からウロコでした。