この本を読んで、親や自分を許すことが出来た。
私はアダルトチルドレン関連の本は無意識に避けていた。 今だから分かるんだけど、過去の（親関係の）トラウマを掘り返したくなかったんだよね。 だから避けていたの。 でも思い切って読んでみて正解だった。 この本に書かれている通りに進めて行く度、 何度も何度もトラウマがよみがえり、 そしてそれが浄化されていった。 親の行動も愛情あってのものであり、 決して自分をいじめてたわけじゃないんだよなと、 そう思えるようになった。 同じ行動をしようとは思わないけど、 理解は出来るようになった、って感じかな。 やさしい言葉で書かれていて、 その言葉一つ一つが私の心の黒い部分をえぐりとり、 がんを治しているような、手術を受けているような感じがした。 もし私と同じように「アダルトチルドレン」という言葉を無意識に避けているような人がいれば、ぜひ読んで欲しい。 泣いたって大丈夫、年齢だって関係ない、 30過ぎのおっさん（私）も泣いたから。 そんなわけで星5つ。 自分を許すことが出来、人生って楽しいんだと気づかせてくれる、 暖かい本でした。
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- 2008年08月19日 16時51分 / マイベストブックス booksmyread.blog62.fc2.com
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