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スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと

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新たな発見が多い

内容は非常に興味深く、今まで気にしていなかった体のつくりを教えられます。 ただ少し、表現方法が退屈で飽きるので、少しずつ読むか、気になる箇所だけ読むと 良いでしょう。

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2008年01月20日 13時03分 / Amazonベストセラー（Ｂｏｏｋ館） amzbook.blog110.fc2.com
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2007年12月21日 09時12分 / 摂理のメンバーが書いているブログ sunstop.blog74.fc2.com
柔軟な体を手に入れる
あるブログの記事が超人気記事になっていた。ストレッチのコツ、あるいは「実録！　体育教師に『なにその硬さ。お婆さん？』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」（追記あり ...
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