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アロマテラピーをはじめよう―精油の基礎知識から楽しみ方までしっかりわかる
- 高橋書店
- 2003-10
- 249171位
- ￥ 1,260
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- ユーザータグ:アロマテラピーをはじめよう―精油の基礎知識から楽しみ方までしっかりわかる
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わかりやすい。
エッセンシャルオイルの選び方や扱い方から、おもな精油の説明がこまかくわかりやすく 書かれてます。 巻末にはいくつかの信頼のおけるブランドも紹介されていて、偏ってない感じだし。 初心者にはおすすめの一書だと思います。 レシピも、悩み別に「これ１本でばっちり」＆「おすすめブレンド」が数パターン掲載 されていて、すぐに生活に取り入れたい人という時に便利。 ただ、アロマテラピーって、著者によって微妙に使う精油が違ったりするので、 ためしてみないことには、どの本が自分に合っているかはわからないですよね。
他にもこの商品が売れています。
FC2ブログユーザーによるレビュー
- 2009年10月14日 02時59分 / yogalove yogasweet.blog89.fc2.com
症状にあわせたブレンド例や対策法が書かれていて、とっても使いやすい１冊です♪
このアイテムを含む記事
- 2009年10月14日 06時30分 / YOGA☆LOVE yogasweet.blog89.fc2.com
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アロマテラピーにおすすめの本
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