子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!

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子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!

３割程度で。

食や健康に関する本は山ほど読みました。なんでも「最近、アレルギーの子が増えたのは・・・」と言われるのには抵抗があります。アレルギーは遺伝する体質ですから、クセっ毛とか色白とか、そういうのと同じ。アレルギー家系の人たちがすべて乱れた食生活をしていたわけではないし、食べものだけが発症する引き金とも限らないですし。確かに、１歳半までは動物性たんぱく質は一切食べられず、今でも卵も牛乳も一切口にしたことない息子はもうすぐ４歳ですが、風邪もひかないし、お腹も壊さない。アレルギーで肌が弱い以外は健康そのものです。できるだけ自然のものを、野菜をたくさん、動物性たんぱく質は少なめに。著者のいうことも分かるし、納得できる部分は多いのですが、紹介されてるレシピ・・・離乳食は果物ジュースから始め、１歳までは穀物を与えない。幼児期は果物メインの食生活・・・は、ちょっと極端だな・・・と思います。すべて鵜呑みにせずに、取り入れるのは３割程度でいいかな、という本。

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2006年06月09日 09時28分 / いわさきかずや tackey1964.blog63.fc2.com: 食生活において、われわれがいかに間違った認識をしているのか？を指摘してくれます。乳児期、離乳期、２～６歳、妊娠中と、どんな食事を取ればいいのか？のアイデアや食事のルールなど、参考になります。一読しておくべき。

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2007年02月06日 13時24分 / 健康キレイ情報通販ショップ kkonet.blog78.fc2.com: 50代からの超健康革命｢第二の人生｣を幸福に過ごすために松田麻美子
50代からの超健康革命―「第二の人生」を幸福に過ごすために著者：松田麻美子出版社：グスコー出版 2000年以上前から、ヒポクラテスら古代ギリシャの天才たちが実践していた老化予防の秘訣「ナチュラル・ハイ� ...

2006年11月18日 23時06分 / インターネットでいいもの安くショッピング！ internetshoping.blog71.fc2.com: 子供のからだは家族が守る～インターネットでいいもの安くショッピング！
子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!松田麻美子 (2003/07)グスコー出版この商品の詳細を見る ...

2006年11月15日 19時45分 / 3423.blog80.fc2.com: 人間も動物であるという原点に立ち戻って読めば
動物としての本質に立ち戻れる本ですこの本は、人間も動物であるという原点に立ち戻って読めば、すんなり受け入れることが出来ると思います。現在の食習慣を基準にして読んでいると、おそらく著者がすすめるレシピ ...

2006年10月02日 08時27分 / ☆☆☆てんこ盛り（＾▽＾）/あひる亭☆☆☆ ahirunogaaco.blog17.fc2.com: おまけのキーワード集♪その１
昨日の記事のキーワードを順番に”こんな感じ”と紹介していきます～。（書ききれないので､後はまた後日！）ひとつ、私からのお願い。これは”お話に出た”ことを”あひる”というフィルターを通して文字にし ...

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