ピラティスダイエット Level.1

レッスンの内容は、初心者にはうってつけだと思います。ただ、ダンスやヨガの経験があるヒトには少し物足りない感じがします。大事な呼吸法について、もう少し具体的な説明が欲しかったです。

2008年01月15日 21時21分 / ダイエット最新情報 presen.blog13.fc2.com: メタボに福音か！フルモニ・ダイエットとは？
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