お買い得かも
しばらく使っていたエアロバイクが壊れたので、これに買い換えました。 上腕、腹筋、背筋、太腿の裏側などの運動になります。エアロバイクよりも「体全体を使う」感じです。ただ、相当な勢いで漕がないと息が上がるほどにはならず、ウォーキングやジョギングの補強運動用と考えるのが適当かもしれません。 また、ほとんど騒音が出ないので、テレビを見ながら運動したりするのには適しています。階下やお隣のご迷惑になることもなさそう。 実際に製品が届いて、説明書を読んでみたら、「１５分以上連続で使うな」と書いてありました。ゴムの板を引っぱって負荷をかける方式なので、長時間使用を続けるとゴムが発熱して切れやすくなる可能性があるということでしょうか。機構そのものは単純ですが、はたしてこのゴムの寿命がどのくらいなのかが問題ですね。 でも、とりあえずは満足して使っています。ま、この値段ですから、壊れたら買い換えろって話でしょう。
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