作ってみると意外と簡単
写真は美味しそうなのですが、購入後この本のレシピから料理をすることは暫くありませんでした。理由は自宅に無い材料が色々と含まれているように感じたから。しかし、先日何気なく目に留まった冷や汁がどうしても食べたくなり一発奮起で作ってみました。調味料は全て自宅にあるもの（味噌と日本酒のみ）、食材はこの季節どこのスーパーにも置いてあるものばかり。そして作り方もとても簡単。その上、出来上がった冷や汁はそれはそれは美味しいものでした。これを機に他のレシピにも挑戦してみたくなりました。美味しいマクロビ料理が食べたい！そんな方にお薦めしたい一冊です。
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- 2007年09月02日 18時25分 / あろーら cococci.blog116.fc2.com
マクロビとは少し考え方が違うのですが、素材的にはほとんどマクロビもＯＫです。 『おろし蓮根なす丼』『（生の状態で揚げる）ファラフェル』『大豆と豆乳のコロッケ』など、何度も作りたい美味しい簡単メニュー。 レシピだけじゃなく、ホールフードの考え方・ご飯・だし・調味料など、役に立つ情報もたくさん載っていて便利です。 次は『ロースト厚揚げ』に挑戦しよう！
- 2007年05月24日 01時30分 / sae.m saemsaesae.blog68.fc2.com
私の玄米菜食の教科書です。 作り方はとても簡単で、玄米菜食 とは思えないおいしい出来上がりです。
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- 2008年02月18日 11時33分 / ふんわりマクロなビオティック・ライフ kusukusukusu.blog89.fc2.com
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玄米・野菜のナチュラルレシピ―ホールフードクッキング
玄米・野菜のナチュラルレシピ―ホールフードクッキング(2005/07)タカコ・ナカムラ商品詳細を見る ...
- 2007年10月04日 13時03分 / 今日のごった煮。 mrks.blog17.fc2.com
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ヴィーガン（ビーガン）お料理レシピ本
今日は、ヴィーガン（ビーガン）、卵も乳製品もとらないベジタリアン でも食べられるレシピの本の紹介です。 ヴィーガンと名のついたレシピ本がないので、個人的に調べてまとめました。 つい最近気がついたんですけ ...
- 2007年01月10日 19時30分 / 毎日がシンプルライフＡＢＣ yohko333.blog12.fc2.com
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ガトーきなこ
砂糖・卵・乳製品を使わないナチュラルスイーツのご紹介です♪ 動物性材料を一切使わないので、 とってもヘルシーでココロゆくまで、食べきられるのが魅力ですよね〜 【材料】 ８×１４×７ｃｍのパウンド型� ...
- 2006年07月18日 20時54分 / はーもにあす すたいる マクロビオティックな暮らし harmoniousstyle.blog62.fc2.com
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今日のお弁当
仕事場の人に頼まれて、 今週から、週に１回くらいのペースでお弁当を作っていくことになりました。 本日の献立は とうもろこし入り玄米ご飯 厚揚げのマリネグリル（「玄米・野菜のナチュラルレシピ」 ズッキーニの ...
- 2006年07月14日 21時36分 / 今日のメニューはな〜に？ siawasegohan.blog47.fc2.com
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アロハ〜 ロコモコ*豆腐のハーブマリネ そして黒酢バナナ
ここ２〜３日 ネットで旅行のＨＰを見ていて どこもかしこも一杯で←あたりまえだってばー今頃・・ ハワイとかグアムとか見ていて 瞳を閉じて妄想 青い空と青い海 波際でたわむれる ゴールデンレトリバーと ...
