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「ＢＭＩ」で検索：236件の記事の登録があります。

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11/16～11/22のBMI/体重の遷移です。先週の腹回り 85cm ⇒ 本日の腹回り　85cm 週の真ん中にかけて体重が減り始めていたのに、週末ドーンと増えてしまいました。その上、昨晩ヘルニアによる激痛発生！寝返りうったときに痛くなったようです。朝になってもまだ痛むということで、外出できず、本日1日お家でダラダラ。ま、痛くなくてもダラダラだと思います。このグラフが上昇しなければいいんで ...

関連タグ: 体重腹回りヘルニア

2009/11/21
オリオンの思うまま・気まま
milkcocoa2009.blog115.fc2.com

ダイエット報告

久々にダイエットの報告です。このところ、体重はあまり変化なく、体脂肪はちょっと高めになってます。 11月20日・・・体重　54.1kg 　　　　　　　　体脂肪率　28.8パーセント　　　　　　　　BMI　21.1 　　　　　　　　歩数計の歩数　7375歩 11月21日・・・体重　54.2kg 　　　　　　　　体脂肪率　28.1パーセント　　　　　　　　BMI　21.2 　　　　　　　　歩数計の歩数　4482歩（午後9時時点）です。 ...

関連タグ: 体重体脂肪ウォーキングダイエット歩数

2009/11/21
オリオンの思うまま・気まま
milkcocoa2009.blog115.fc2.com

ピクミー　引渡し～

今日、パパ様に引渡しました。でも、その前に実がまた増えました。なすびの上にくるくる毛糸がなったんですよ～～♪ そして、パパ様に引渡しです。好きな箱と言われて、一番上の箱を選びました。パパ様ご褒美アイテムは、「もこもこキャップ」と「デニムサロペスカート」でした・・「ハッピー絆創膏」が欲しかったんだけどなぁ～～そして、次のピクツリーは、チョコがついたイチゴです。そして、すぐ ...

関連タグ: ダイエットピクミー体重体脂肪ウォーキング歩数

11/9～11/15　BMI/体重を振り返ってみた。

11/9～11/15のBMI/体重の遷移です。本日の腹回り　85cm 暴飲暴食のおかげで体重は増すばかりです。先週は呑んだくれて記憶をなくしていました。道中、車中、みなさまに迷惑を掛けていないか心配です。そこまで呑むのも、呑ませるのも止めましょうね。それと、本日からウエストも計って載せていくことにしました。なぜかって、腹回りがたゆんたゆんだからです！年体別平均値からペロの理想値は79セン ...

BMI

BMIは体格指数といいますが、ダイエットでは基本中の基本です。ここでBMIを再確認して下さい。あなたの現在のBMIと、現在の身長から理想とするBMIでの標準体重はいくつになるかを求めて減量する体重を目標に設定して、ダイエットの期間など計画を立てて、その手段として食事での摂取カロリーを抑え、運動による消費カロリーをどうするかを選択します。あなたの現在のBMIを計算するには、体重をメートルで表した身長で割 ...

運動別METs×消費カロリー測定をつくってみた。

体重と時間を入力し、測定を押してください。各項目毎の消費カロリーが測定できます。このアプリを使用するには、Flash Player 10以上が必要です。メッツ表を取り込んでつくってみました。アレな項目は省いています。項目が結構多いので、METsや内容で絞り込んでもらうと見やすいかもしれません。 BMIの測定やWii Fit Plus 新メニュー対応の消費カロリー測定のアプリも時間があれば作ろうかと思っていま ...

11/2～11/8　BMI/体重を振り返ってみた。

11/2～11/8のBMI/体重の遷移です。寒くなってきて、腹回りに肉が付いてきたのかもしれません。今週末もプール、・・・ペロだけ行きなさいよ！プールって出た後が面倒なんですよね。水着が濡れて脱ぎづらいし、髪乾かさないといけないし。当面はペロの体重が70キロを切るまでプールには通いたいと思います。それとプールで泳ぐためには肺活量が低いより高い方がいいのです。そのためには禁煙 ...

ピクミー　久々の朝焼けUFO

夫が三連休で、朝起きる時間がいつも8時ごろだったので、朝焼けを見ることもUFOを見ることもしばらく出来ませんでしたが、今朝は、久々に5時に起きました。夫を見送ってから、早速PCを立ち上げ、ピクミーにログイン！心の準備がないまま、UFOが出現！いそいで、キャプチャしましたが、ちょっとタイミングが悪かったかも・・・(^^; キャンディが降ってきて、UFOも出現、音符も出てるし、ちょっとにぎやかな朝でした(笑) ...

関連タグ: ピクミー体重体脂肪歩数レンタル Wiiフィットプラス

10/25～11/1　BMI/体重を振り返ってみた。

10/25～11/1のBMI/体重の遷移です。体重、横這いです。減らないですね。ま、運動してないですからね。脂肪はなかなか減らないですが、一時期酷かった便秘がだいぶ解消されたようです。玄米のおかげでしょうか。ほぼ毎日出ているようです。普通のお米：押麦：玄米＝8：1：1 でいつも食べています。便秘の人は試す価値はあると思います。でも体重は減らないのであしからず。また ...

やせが最も短命だった！

★皆さん、フィンランド見聞録をちょっと休憩して、今回は健康情報をご紹介しましょう。 ●今回の健康情報は、　「やせ」が最も短命だったという報告です。　　これは東北大公衆衛生学の研究グループが報告したものです。 ●この報告によると、　４０歳の人の平均余命は、　肥満度別にみると　「やせ」の人が最も短く、　最も長い「太りすぎ」の人より、　何と、６年も短命だったというのです。　６年です ...

関連タグ: オフタイム成功脳発想ひらめきやせ短命平均余命

9/7～9/13　BMI/体重を振り返ってみた。

9/7～9/13のBMI/体重の遷移です。変化なしですね。今日は帰ってきて、疲れて横になっていたらうとうとしてしまい昼寝？夜寝？をしてしまいました。（夜寝という言葉があってもいいと思うんだけどな）少し寝るとすっきりしますね。でもこんな時間（24時前）になってしまいました。 23時までに寝る生活になりたいな～ブログ書いてたらペロが寝てしまいました。また今日もWii Fitなしです。かれこ ...

関連タグ: 体重

10/19～10/25　BMI/体重を振り返ってみた。

10/19～10/25のBMI/体重の遷移です。先週とほぼ同じ。危機感を少しだけ持ったようで、Wii Fit Plus（主にトレーニング＋）を自主的にではなく、強制的にやっています。やっているといっても、ゲーム要素の強いトレーニング＋をやっているのであまり運動にはなっていません。だから体重も減らず。同じMETsならヨガや筋トレをやってほしい所なんですけど。思うようにいかないため、なかなかやってくれ ...

ダイエットがやめられない

ダイエットがやめられない―日本人のカラダを追跡する片野ゆか新潮社売り上げランキング: 179949 Amazon.co.jp で詳細を見るダイエットと向き合っているとき、人は孤独なのだずしんと重い言葉。健康的ではなくて、無理なダイエットに励むヒトたちには、身に染みてわかる感覚よね。摂食障害のきっかけがダイエットの人は多いと思うけれど、（さるきちも然り）、言い当てら ...

関連タグ: 摂食障害孤独リバウンド肥満栄養失調サプリメントジャンクフード

10/12～10/18　BMI/体重を振り返ってみた。

10/12～10/18のBMI/体重の遷移です。グラフ設定するのが面倒になってきました。動的にソース吐き出せるようにしようか。ペロさん、危機を感じたのか、Wii Fit Plusを30分以上、主に腹回り系のトレーニングをやった結果、腹筋肉痛！お腹痛いみたいです。玄米を食べるようになってから、便秘は解消気味なのですが、なかなか体重は減らず。増えた分は便秘で溜まっていただけではなく、脂肪もちゃ ...

横浜へおでかけしてみた。

知人がつくり人マーケットに参加しており、横浜に行ってきました。海を見つめるイカさん風が強かったです。疲れました。 2日間だけの展示で、本日で終了です。家に幾つか作品がありますので、改めて紹介させていただきたいと思います。それにしてもポケモンの店のあるフロアがDSを持った少年で溢れていること。ポケモン世代ではないので、今一つ魅力が分からず。ピチュー、ピカチュウ、ライチュウ ...

ピクミー　四段階に成長

四段階に成長しました～～！またキョンちゃんの顔が少し隠れちゃったけど～～キャプチャー間に合いました♪ そして、検索結果画面のピクミーがまたまた可愛いんですよ～～もう皆さんは、見ましたか？リスミーのこの顔がなんともおもしろいですよね。ウサミーは、魔女になってしまったようですね。ユニミーは、おいしそうなクロワッサンでも作っているのかな？検索結果のピクミーたちの表情や衣装が ...

関連タグ: ピクミー体重体脂肪ウォーキング歩数

ぽかーんとしてみた。

何気なくチャンネルを変えるとダイエット関係の通販番組をやっていました。一時期は豆乳クッキーダイエットとヒルズゼリーの番組ばっかりでしたね。今日のは粉っぽい何か（うろ覚え）だったのですが、そこに登場していた女性。 155センチ、72キロ。この場合は、BMIは30で、高度肥満にあたります。今のペロと体重がほぼ一緒です。ぽかーんとしてしまいました。産後激太りと紹介されていました。妊 ...

関連タグ: 体重

10/5～10/11　BMI/体重を振り返ってみた。

10/5～10/11のBMI/体重の遷移です。酷い有様です。グラフを一段回上げました。んー、具合悪いですなー。寝過ぎて床ずれ起こしました。 12時間以上寝てると痛くなりますよね。ペロの昨日の玄米ですが、便秘解消にいいらしい？ということで試しに買ってみました。今日はちょろっと出たようです。あまりにも腹がパンパンなのでいつも履いているパンツがきつくて苦しそうです。寝る前に食べたり飲ん ...

関連タグ: 体重

2009/10/11
jjdiet.blog71.fc2.com

肥満度の目安、BMIの計算方法

今回はBMIの計算方法の紹介です。肥満度の判定方法の一つとして有名なのがBMIです。 BMIはボディ・マス・インデックス（Body Mass Index）の略で以下の計算方法で求めることができます。 BMI＝体重（kg)÷身長(m)の2乗例えば、体重70kgで身長170cmの人のBMIは 70÷（1.7×1.7）=24.22 となります日本肥満学会の基準によると BMI＝22の場合が標準体重。 BMIが25以上の場合を肥満 BMIが18.5 ...

2009/10/10
ビビの芸能ニュース
crouds.blog47.fc2.com

BMIの正しい計算式

(カラダスキャン)オムロンカラダスキャンチェック HBF356 ホワイト 1台☆送料無料☆【k4u5643... BMIの正しい計算式で自分を図ってみたら…やば、デブになってるかも？自分は普通の体型で、体重も平均だろうと思ったらなんかそうではないらしいぞ…太ってたとしたらダイエットしなくちゃですが、明日もう一度計算しなおしてみよう。。ダメだったら食事制限から始めようかな… BMI 医療事務の通信講座介護福祉士の通信教育 ...

比べてみた。

明日、朝、大雨になりそうですね。憂鬱です。昨日のラブレなんですが、ペロには効果がなかったです。あれは即効性はないんですかね？・・・ないですよね。さて、本日はペロと同じ身長の方々がどのくらいの体重なのか？気になったので調べてみました。身長、体重はネットでの情報なので実値かどうかは定かではありませんが、 174cmの著名人を比較してみました。山下智久さん　55kg　BMI 18.2 今 ...

関連タグ: 体重

2009/10/08
オリオンの思うまま・気まま
milkcocoa2009.blog115.fc2.com

ピクミー　サプライズプレゼント

台風18号の影響は、大丈夫でしたか？我が家のある埼玉では、思ったよりも台風の影響もなかったです。が、風がすごく強くて、いろんなものが飛んでます。。午後にはすっかり晴れてしまいました。が、風はずっと強いまま・・・次男の中学校は、今日は休校になりました。小学校も休校だったようです。朝、6時過ぎに連絡網が回ってきて、「今日は休校だそうです」との連絡でした。長男は、バイトに行くのに電 ...

関連タグ: ピクミー体重体脂肪ウォーキング歩数

9/28～10/4　BMI/体重を振り返ってみた。

9/28～10/4のBMI/体重の遷移です。 70キロを切ったので、体重をもう一段階引き下げました。でも、週末にかけて急上昇。そう、そうです。ヘビさんです。朝、会社に辿り着く寸前にもよおして冷汗モノだったそうです。金曜日の夜から月曜日の朝まで同じものを食べてるんですが、どうしてこんなに違うんでしょうかね。ペロにだけラブレやビフィア飲んでもらおうかなぁ。ラブレにはラブレ菌、ビフ ...

ピクミー　９月のお勉強キャンペーンプレゼント

９月２４日から３０日まで、ピクミーにお勉強をさせるとプレゼントがもらえるというキャンペーンがありました。毎日お勉強をさせたので、今日ご褒美のヴァイオリンがプレゼントされました♪ ウフッ！中身は何かなぁ～？お～～！ヴァイオリンだ～～！リンゴの形のヴァイオリンでした♪ さっそく、コケ玉に置いてみました♪ 勝手に演奏しているのがとてもカワイイですよん。でも・・・いったい何を弾いているんだ ...

関連タグ: 体重体脂肪ウォーキング歩数

9/21～9/27　BMI/体重を振り返ってみた。

9/21～9/27のBMI/体重の遷移です。連休のおかげで体重がだいぶ増しています。ペロは休みになると、体を動かさない傾向にあるので、産まれるものが産まれていきません。毎週休み明け、大量に産み落とす習慣にあります。最終的に出るのはいいんですが、休みの日でもしっかりと出してほしいですよね。そんな月曜日、会社のお手洗いにて、ドドドドドーッと体から出した結果、！！なぜか2.6キロ減 ...

ダイエットは明日から・・・ではなく、今すぐしましょう！＾＾

ダイエットを成功させるためには、「継続」させることが大切です。「ダイエットは明日から」なんて言わずに、今すぐ1分間でもいいから始めましょう。＾＾ダイエット関連サイト内記事コアリズム日本語版・英語版の口コミ（まとめ記事）モデダイ２（モデルのダイエット法）について（まとめ記事）ヒップホップアブス（Hip Hop Abs）で楽しくダイエット♪ テレビで話題ダイエット本ベストセラー編 ...

2009/09/25
みんなの「病」対策
nakajima6gou.blog91.fc2.com

脳卒中　念ずれば動かしてくれるリハビリの新装置

　脳と機械を結ぶブレーン・マシン・インターフェース（ＢＭＩ）技術を使って、脳卒中患者の機能回復を図る新しいリハビリ方法を慶応大のグループが開発に成功し、効果が確認された。体を動かそうと念じると、機械がその脳波を読み取り、強制的に体を動かす。こうした訓練で、脳からの命令が筋肉に伝わりやすくなるようにする。　慶応大大学院生の川嶋喜美子さん、牛場潤一専任講師（生命情報学）らは、脳卒中で、運動命令を出 ...

関連タグ: 脳脳卒中脳波脊髄リハビリ

2009/09/23
オリオンの思うまま・気まま
milkcocoa2009.blog115.fc2.com

ピクミー　限定の実♪

バイオリンの次に実になったもの・・・それは、楽譜でした♪ ピンクの花吹雪も吹いてきて、実が増えたことを祝ってくれたような感じです楽譜はこんな感じ～～そして、次に実がついたのは、お月見ウサミーだんごでした♪ カワイイよね～～(・-・*)ヌフフ♪ 明日はいよいよ秘密の種が配布される日です♪ 楽しみですね。 ↓の評価ボタンを押してランキングをチェック！ ...

関連タグ: 体重ウォーキング歩数

2009/09/22
オリオンの思うまま・気まま
milkcocoa2009.blog115.fc2.com

ピクミー　最終段階成長で実がなりました

今朝もまた朝焼け＆UFO発見！ UFOの色は、この前と同じでしたけどね。そして、やっと最終段階（六段階）の実がなりました♪ フルーツバイオリンです。くるくるキャンディも降ってきました★ バイオリン、かわいいよね♪ 今度は、何がなるかな？ ↓の評価ボタンを押してランキングをチェック！そして、ダイエットの報告に続きます ...

関連タグ: 体重ウォーキング歩数ポケモン

9/14～9/20　BMI/体重を振り返ってみた。

9/14～9/20のBMI/体重の遷移です。今日はケーキ食べてしまいました。だから夕食は無です。私はショコラのケーキ。ペロはレアチーズケーキ。今日のアンテノールのケーキは結構甘めでした。いろいろ食べた中で、アンリ・シャルパンティエは甘さか控え目でおすすめです。たまに食べるケーキ美味しいですよね。炭水化物＋脂肪＋糖分のミラクルハーモニー！そりゃ美味いと感じますよね。その ...