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山賊のたかまる 山賊焼(ﾟ∈ﾟ　)

山賊の弁当屋 岡山県岡山市表町２丁目４−４ ０８６−２２３−６５０１ 営業時間　１１：００〜１９：００ 定休日　不定休 駐車場　なし 山賊の隠し宿へようこそ 山賊焼　６３０円 手羽まるごと一本を豪快に焼き上げた人気メニューの山賊焼です。 甘辛い特製ダレをたっぷり付けて食べます。 クリスマス山賊焼予約受付中！！ 山賊弁当　７００円 山賊のお弁当らしく巨大な爆弾おにぎりが鎮座 脇には山賊焼が並 ...

関連タグ: 山賊のたかまる 山賊焼 あらくれ 焼き鳥 爆弾おにぎり 山賊 おいはぎ

おべんと（ユキの手作り愛妻弁当）

ゆきの『美味しい主婦日記』 2009/10/8　木曜日 ユキ の家 皆さんこんにちわ寒いのが大の苦手主婦のユキです さて、みなさん毎日のランチどうしてますか お弁当派外食派コンビニ派 私的には、OLさんみたいにお財布かかえてカフェランチとか憧れます うちの旦那さんあっくんは、毎日お弁当です そこで今日は、皆さんにも手作り弁当をごちそうしたいと思います 焼肉＆焼き餃子＆鮭とゆで卵のチ ...

関連タグ: 主婦 カフェ レシピ 家庭料理 島 薬剤師 人妻 極道の妻たち 愛妻弁当

【和風弁】蓮根きんぴらのっけご飯とトマトの豚肉巻き野菜ピック

蓮根のきんぴら＆紫蘇のっけご飯 キャベツと赤パプリカのアンチョビソース炒め トマトの豚肉巻き野菜ピック、ヨシダ味 餃子皮包みソーセージ、カレー味 目玉焼き リラックマの蒲鉾 でじゃーとに、りんご リラックマかまぼこが声高に主張しているかのような今朝のべんと。 かわいいから許すけど。 普段、ヒロシの晩飯を食っているすっとこなので、やたらにやつは味の濃いものが好き。 いや、若い人は誰でも ...

関連タグ: カレー 肉巻き 野菜

がっつりメンチカツ弁当☆

お久しぶりな更新です　 それではさっそく本日、水曜日の夫のお弁当。 3連休明けの昨日、夫は出張のためお弁当不要。 私のお弁当はありましたが、 なにせ自分だけのべんととなるとショボボボン。（笑） 今日の分とまとめて下のほうに画像のっけてま〜す。 ＜お弁当メニュー＞ ・玄米ご飯 ・肉じゃが（豚肉・じゃがいも・にんじん・たまねぎ・絹さや） ・メンチカツ　ソース別添え ・蒸しキャベ ...

233日目

【朝】 ・バナナ　2本 【昼】 ・お弁当 　右：焼き魚、ゆで青菜、きんぴらごぼう 　左：混ぜご飯　150g 【夕】 ・ブラウンシュガー　30g ・低脂肪牛乳　100ml ・バナナ　1本 ウォーク後 ・みかん　1個 ・失敗玉子焼き　卵1個分 ・微妙玉子焼き　2切れ ・黒飴　4個 ◆間食： 午前 ・ミルクキャンディ　1個 ・フルーツキャンディ　1個 午後 ・フルーツキャンディ　2個 ◇運動等 ・10秒1ポーズ（背 ...

関連タグ: 朝バナナ 歩き 10秒1ポーズ ウォーク

月曜日もお休み

　高校も嫁さんの職場もお休みの２３日月曜日。 　でも母のデイサービスはいつも通りなので、やっぱりあまり朝寝坊はしていられない。 　７時には起きて行動開始でした。 　高校生のお弁当はなかったけれど、嫁さんの両親への夕食のお弁当は復活。 　我が家でも混ぜご飯でしたが、けっこういけました。 　朝は曇り空でしたが、すぐにいいお天気になって日中は暑いくらいでした。 　富士山も１０時前から見え ...

関連タグ: 夕食 富士山

断食の効果が違う方向へ

まったくもってマスコミの報道の視点が本末転倒している。 市橋容疑者、逮捕後初の食事…昼食に弁当 ２００７年３月、千葉県市川市のマンションでイギリス国籍の 英会話講師だったリンゼイ・アン・ホーカーさんが遺体となって見つかった事件で、 死体遺棄容疑で逮捕された市橋達也容疑者（３０）が、 逮捕されて以来ずっと“断食”を決行しています。 １ ...

関連タグ: 断食 効果 栄養剤 注射

【パケ弁】メロンカップ炒飯＆イチゴカップ辛子和え

メロンカップ入りドライトマトとフライドオニオン炒飯 カレー味の鶏唐揚 （昨晩の残り。　ｂｙヒロシ） ブロッコリの辛子醤油和え 海老と胡瓜の塩もみ和え 蓮根のデミグラスソースグラタン でじゃーとに、りんご 起きたら真っ暗…に慣れたとはいえ、今朝も雨だと、なんかどんよーり。 しかーし。 元気出していかねばね、そういう時はやっぱパケ弁でしょ、と朝からプラン変更。 引き出しの奥から丸型ケースを取 ...

関連タグ: ハインツ デミグラスソース

秋鮭の混ぜごはん‥本日のわっぱべんとう

1泊2日の晩秋‥いや、初冬？の、仙台から帰ってまいりました。思えば、母と二人きりで泊りがけの旅行をしたのは、初めてだった気がします。試合の日だけピンポイントで寒かったのですが、今朝の東京はそこまで気温が低くなくて助かっています。 ショックの大きい敗戦から1日経ちますが、勝ち点3の重み‥いや、現実的にはたった1の差、それが持つ大きさをあらためて身に沁みて痛感させられています。 気を取り直して‥という気力 ...

関連タグ: レシピ 旬 曲げわっぱ 柴田慶信商店 おべんとう 朴柱成 ベガルタ仙台 セレッソ大阪 首位

232日目

【朝】 ・バナナ　2本 【昼】 ・お弁当 　右：焼き魚、ゆで青菜、きんぴらごぼう 　左：混ぜご飯　150g 【夕】 ・頂き物 　→ガトーフェスタ・ハラダ　ガトーラスク　グーテ・デ・ロワ　1個装2枚（車の中で） ・ブラウンシュガー　40g ・低脂肪牛乳　150ml ・ソフトせんべい　2袋4枚 ◆間食 午前 ・ミルクキャンディ　2個 午後 ・フルーツキャンディ　2個 ◇運動等 ・10秒1ポーズ（背中）　朝5回　夜 ...

関連タグ: 朝バナナ 10秒1ポーズ 歩き

茎ブロッコリー、初収穫〜！！

茎ブロッコリーの蕾が５００円玉の大きさ以上になったので 11/4日に摘芯を行いました☆ 茎ブロッコリーはわき芽を伸ばして収穫します♪ヽ(･∀･)ﾉ 家庭菜園：茎ブロッコリーの摘芯(11/4) 摘芯する茎は、ナナメに切り取るようです。 それから待つこと１２日〜 初収穫〜♪ｖ（≧∀≦）ｖ 早速茹でて〜 旦那さまのお弁当に〜♪ ちょっと、わかりにくいけど奥の豚の角煮は手作りですよ♪ え ...

関連タグ: 家庭菜園 プランター菜園 初心者 茎ブロッコリー

ごはんにのりたまのっけ、カツオ佃煮添え 味噌煮込みおでん（大根、こんにゃく、卵、いんげん…昨晩の残り） ベーコン巻ロールキャベツのミルク煮（自家製冷凍） 蒸カリフラワーと蒸にんじん 烏賊のからしマヨネーズ和え リラックマのかまぼこ お花ミニトマト でじゃーとに、りんご うむむ、10日ぶり！ たくさんお見舞いをいただき、ありがとうございました。 ぎっくり腰オバ＠捨て物は、この３連休にはほ ...

関連タグ: 味噌煮込みおでん ロールキャベツ

西武ライオンズ弁当

今日が休みでほんとによかった。。 普段なら観れないスマスマ。 今日はマイケル特集じゃないですか!!! マイケル熱冷めない。 【アタイ用】 【珍獣君用】 肉豆腐 トマトのたまご炒め おかひじきと白菜のおひたし 押麦ごはん 何が、どこが「ライオンズ」!?!? それはネギ。 西武ファン感謝デー。 ドーム　グラウンド入り口近くで土付き ...

ギョウザ弁当

1116 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊ギョウザ（冷凍） ＊ブロッコリー ＊プチトマト ＊アンパンマンポテト（冷凍） ...

関連タグ: 幼稚園 年長

ウインナー弁当

1112 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊ウインナー ＊ナポリタン（冷凍） ＊キャベツとコーンの炒め物 ...

関連タグ: 幼稚園 年長

つくね弁当

1111 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊つくね（冷凍） ＊アンパンマンポテト（冷凍） ＊ブロッコリー ...

関連タグ: 幼稚園 年長

たらこスパゲティ弁当

1110 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊たらこスパゲティ（冷凍） ＊からあげ（冷凍） ＊たまごやき ...

関連タグ: 幼稚園 年長

ハンバーグ弁当

1106 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊ハンバーグ（冷凍） ＊たまごやき ＊ナポリタン（冷凍） ...

関連タグ: 幼稚園 年長

磯辺揚げ弁当

1105 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊磯辺揚げ ＊キャベツとコーン炒め ＊ウインナー ...

関連タグ: 幼稚園 年長

ミートボール弁当

1102 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊ミートボール ＊ナポリタン ＊たまごやき ...

関連タグ: 幼稚園 年長

天津飯弁当

1029 posted by (C)トモヅカ ＊天津飯 ＊こふきいも ＊ウインナー ...

関連タグ: 幼稚園 年長

ナゲット弁当

1028 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊ナゲット ＊ゆでたまご ＊キャベツ炒め ...

関連タグ: 幼稚園 年長

焼き肉弁当

1023 posted by (C)トモヅカ ＊枝豆ごはん ＊焼き肉 ＊たまごやき ＊こふきいも ...

関連タグ: 幼稚園 年長

から揚げ弁当

1020 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊からあげ（冷凍） ＊キャベツとツナの和え物 ＊たまごやき ...

関連タグ: 幼稚園 年長

エビチリ弁当

1016 posted by (C)トモヅカ ＊ごはん ＊エビチリ（冷凍） ＊たまごやき ＊キャベツの炒め物 ...

関連タグ: 幼稚園 年長

お弁当のおかず　☆　白菜　☆

昨日のお弁当のおかずは おとといのパスタを作った際に 多めに茹でておいた白菜を利用し 「白菜と大葉の柚子胡椒和え」を作りました。 材料 白菜 　（茹でたもの　ｏｒ　電子レンジでチンしたもの） 大葉　５枚くらい 　（細かく切って） 柚子胡椒　小さじ１/２くらい しょうゆ　 茹でておいた白菜・切った大葉に 柚子胡椒をしょうゆで溶 ...

関連タグ: 薬膳 白菜

お弁当まとめてアップその2

続きです。 11/18 れんこんと鶏胸肉の炒め物 さといもの煮物 ちくわと水菜の卵とじ モヤシサラダ プチトマト 11/19 ウインナとたまねぎピーマンのトマト炒め 春巻(冷凍) ヤーコンとピーマンのきんぴら カブときゅうりの昆布和え 自家製のヤーコンをいただいた。 サツマイモみたいな形だけど、切るとシャリシャリ。かじると甘い〜！ オリゴ糖たっぷりの健康野菜です。 キンピラも美味しかった。 11/20 ...

お弁当まとめてアップその1

またうっかり溜め込んでしまってた。 最近のお弁当写真をまとめてUPします。 11/11 ウインナとたまねぎケチャップいため カボチャソテー ブロッコリー カレー春巻き＆ちくわいそべ(冷凍) 大根の醤油漬け お漬物は戴き物。福島のお土産です。おいしかった！ 11/13 ブロッコリーとウインナの炒め物 大根と白滝と椎茸の煮物 れんこんのきんぴら コールスローサラダ 11/17 豚のしょうが焼き(+たまねぎと ...

ブログパーツをダンナ弁当

ブログをｆｃ2に引っ越して， テンプレートとブログパーツ選びが楽しくなりました 何にしようかと いろいろと検索して 探しついたのがこちら グリムス ↑別窓で開きます ブログの記事を更新することによって パーツの樹が育ち， 大人の樹に成長すると 実際に、樹が一本植樹されるエコブログパーツです はじめたばかりの私の樹は こんな感じ ブログの内容によって 育ち方もいろいろだそうで ...

関連タグ: グリムス ブログパーツ ダンナ弁当

228日目

【朝】 ・バナナ　2本 ・みかん　2個 【昼】 ・お弁当 　右：焼き魚（鮭）、ほうれん草とえのきの胡麻和え、さつまいもの天ぷら1/4切れ、れんこんのしょうゆいため 　左：混ぜご飯　130g ・頂き物 　フランスパン（？）のサンドイッチ　1切れ分 【夕】 ・焼き魚　1切れ ・きんぴらごぼう ・おから ・KITKAT（ホワイト） ・洋ナシ　2/3個くらい ◆間食 ・ミルクキャンディ　3個（午前） ・フルーツキャン ...

関連タグ: 朝バナナ 歩き ウォーク 10秒1ポーズ

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