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１１月７日

２００９年　１１月　　７日　の値 朝食前 327 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 朝食後　 mg/dl 昼食前 371 mg/dl カーボ量　 4.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 11 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 95 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 57 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 ...

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１１月６日

２００９年　１１月　　６日　の値 朝食前 276 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 8 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 110 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 100 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 今 ...

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１１月５日

２００９年　１１月　　５日　の値 朝食前 210 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 5 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 133 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 2 夕食後　 122 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 昨 ...

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どう思いますか？

目が覚めて、うろうろ。 とあるサイトのニュースで見つけたコメント。 ＜　糖尿病患者というマイノリティの中の、さらに１型糖尿病患者というマイノリティの存在にも、もう少し配慮した　　記事を書いてほしいものです。 コメントされた方は配慮してくださっているんでしょうけど・・・ なんかニュアンスが・・・ マイノリティの中のマイノリティ？ ちなみにマイノリティとは社会的少数者。 もう、自分が弱 ...

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１１月４日

２００９年　１１月　　４日　の値 朝食前 313 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 124 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 1 夕食後　 92 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 体調 ...

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＜糖質制限食＞ＶＳ＜糖質たっぷりカロリー制限食＞

本ブログは糖尿人に、 糖質制限食（糖質１２％、脂質５６％、タンパク質３２％） を推進する立場ですが、世の中は相変わらず、 糖質たっぷりのカロリー制限食（糖質６０％、脂質２０％、タンパク質２０％） を推奨する病院が圧倒的に多いです。 いろんな意見があり論争することは、医学の発展において健全なことと思います。しかし、論争の前に人体の生理・代謝などの基本的なところを理解することも重要です。 ...

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１１月３日

２００９年　１１月　　３日　の値 朝食前 321 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 321 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 9 夕食後　 125 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 &nb ...

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１１月２日

２００９年　１１月　　２日　の値 朝食前 165 mg/dl カーボ量　 6.5　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 3 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 150 mg/dl カーボ量　 5.2 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 8 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 2 夕食後　 71 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 &nb ...

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１１月の公約

11月の公約です。継続で、血糖値を毎日公開していきます。先月は体調不良ですこし休みましたが、記録としては毎日のは残せています。 食事の関係は、今月も野菜の食べ方を工夫しようということで。具体的には決めていないのですが、なにかレシピを増やしたいかなと思います。出来れば簡単なもので。 退院してから時間がたって、毎日していこうと思っていることがあったんですが、慣れというか横着というか。サボっている ...

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１１月１日

２００９年　１１月　　１日　の値 朝食前 215 mg/dl カーボ量　 6.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 5 朝食後　 mg/dl 昼食前 163 mg/dl カーボ量　 5.5 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 3 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 96 mg/dl カーボ量　 6.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 71 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロス ...

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１０月の公約の反省

月が替わって先月の反省なんですが、今日は妻もいないし自由な時間もあって。少し早いですが、公約の反省をいたします。 ＞先月からの継続で、今月も血糖値を毎日公開します。＞年間の公約といってもいいですけどね。 これは、体調不良で少し更新は遅れましたが、日々の記録は毎日公開できました。１００％達成といってもいいのではと思っています。体調不良は・・・まあ、自己管理に気をつけます。  ＞サラダ ...

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１０月３１日

２００９年　１０月　３１日　の値 朝食前 161 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 3 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 189 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 4 夕食後　 166 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 お昼ま ...

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Dr.

Dr.・・ごめんね。 夜分に質問してしまいました 会社強制普通のインフル注射・・・ でも　1型さんは新型インフルも注射しないと・・ その件で質問しちゃいました。 でも　何時もの様に　明確にアンサーしてもらえました。 明日　会社強制インフル注射受けてきます( ﾟДﾟ)ゝ！！ ちび　質問するの　気がひけて ３日間考え込んでたんだけど やっぱりDr.にしか聞けなくて・・ でも　Dr.からの返信は ...

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１０月３０日

２００９年　１０月　３０日　の値 朝食前 240 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 147 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 2 夕食後　 89 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 １０ ...

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１０月２９日

２００９年　１０月　２９日　の値 朝食前 212 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 5 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 127 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 102 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位   ...

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１０月２８日

２００９年　１０月　２８日　の値 朝食前 98 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 0 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 76 mg/dl カーボ量　 4.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 82 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 今日は一日二 ...

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１０月２７日

久々のアップです。風邪をひいてしまいました(>.<)インフルエンザではないのですが、嘔吐と下痢と微熱。休日も無駄になるくらいに激しさです。では、25日から急までの数値を連続で。 ２００９年　１０月　２５日　の値 朝食前 93 mg/dl カーボ量　 5.1　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 0 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食 ...

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１０月２４日の診察結果

１０月24日の診察結果を報告します。ヘモグロビンＡ１Ｃは５．７％！検査結果の表に基準値と書かれているんですが、４．３〜５．８までが範囲内。それ以外は高いって意味のＨマークが出るのですけど。今回はなんと、マーク消滅！自分でもびっくりしています。不摂生や早朝の高血糖、夕食後の低血糖による反動の高血糖と値は振れまくりでしたから。なぜかの予想は難しいですが・・・ヘモグロビンＡ１Ｃが下がっている理由の予想１） ...

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１０月２４日

２００９年　１０月　２４日　の値 朝食前 235 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 朝食後　 mg/dl 昼食前 87 mg/dl カーボ量　 4.4 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 8 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　 　　mg/dl 夕食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 8 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 122 mg/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 今日は診察 ...

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１０月２２日

２００９年　１０月　２２日　の値 朝食前 280 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 8 朝食後　 mg/dl 昼食前 158 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 2 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 104 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 45 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター ...

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タバコやめて、ビタミンＣ，Ｅをとり、コンドロイチンを飲んでます。

抗酸化作用 ホルモン インスリン 炭水化物 リッチミルク ロディオラ 青汁 エレウテロ 粉末アミノ ラクターゼ 善玉菌 老け顔必死ｗ 　キモイ そんなこと言うもんじゃないよ 必死だよ。 でもまた若返るぞ・‥…━━━☆・‥… エンジュビネート、 まだ売ってるのかな！？ ここのハーブいろいろ買ったよなぁ！ ピューリタンは？ 間違うな、ピュー太郎だろ いや　ノータリンだろう ...

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１０月２１日

２００９年　１０月　２１日　の値 朝食前 287 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 8 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 96 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 124 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 最近 ...

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１０月２０日

２００９年　１０月　２０日　の値 朝食前 176 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 3 朝食後　 mg/dl 昼食前 290 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 8 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 92 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 58 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 ...

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１０月１９日

２００９年　１０月　１９日　の値 朝食前 148 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 2 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 257 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 7 夕食後　 52 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 朝は比較的 ...

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１０月１８日

２００９年　１０月　１８日　の値 朝食前 167 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 3 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 239 mg/dl カーボ量　 6.0 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 10 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 6 夕食後　 65 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 今日はお昼 ...

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１０月１７日

２００９年　１０月　１７日　の値 朝食前 237 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 102 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 37 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 夕食後 ...

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１０月１６日

２００９年　１０月　１６日　の値 朝食前 173 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 3 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 44 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 -1 夕食後　 92 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 朝は比較 ...

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１０月１５日

２００９年　１０月　１５日　の値 朝食前 252 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 83 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 夕食後　 110 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 本格 ...

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１０月１４日

２００９年　１０月　１４日　の値 朝食前 247 mg/dl カーボ量　 4.7　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量　 9 補正ｲﾝｽﾘﾝ量　 6 朝食後　 mg/dl 昼食前 mg/dl カーボ量　 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 12 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 0 昼食後　　　　　mg/dl 夕食前 191 mg/dl カーボ量　 5.7 食事ｲﾝｽﾘﾝ量 11 補正ｲﾝｽﾘﾝ量 4 夕食後　 43 g/dl 就寝前のｲﾝｽﾘﾝ　　　ランタス注ソロスター１０単位 ...

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隠れ糖尿病に注意　

皆さんは、日本人の糖尿病患者が予備軍を含めると 約２２１０万人もいるのをご存知でしょうか？ ４０歳以上の５人に１人は糖尿病であるともいわれ、 今や国民病と考えられています。 今回はそんな糖尿病についてのお話をしです。 生活が豊かになるに従い増加している糖尿病ですが、 最近では,そのなかでも特に「隠れ糖尿病」が注目され ています。 通常、血糖値はインスリンというホルモンが血液中の 糖を細胞に ...

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