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46歳6ヶ月のカラダをスキャン測定

身長174センチ　体重54.3キロ　BMI17.9 体脂肪率11.6%（標準）　 体幹皮下脂肪率6.4%　内臓脂肪レベル2.0 基礎代謝1389kcal　骨格筋率35.8%（やや高い） 体年齢23歳 ...

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【4時間限定セール】オムロン カラダスキャン チェック HBF356 ホワイト 1台

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オムロン　カラダスキャン　

オムロンの体組成計　 カラダスキャン　チェック　HBF356 ピンク を買いました 今まで体重計すらなかったので 自分の体重やらがどうなってるか まったくわからず… で、やっとこさ購入を決めました 相方のお腹周りも気になるとこなので、 夫婦ともども体調管理に気をつけていきたいと思います (カラダスキャン)オムロン カラダスキャン チ ...

オムロン 体重体組成計 カラダスキャン

うちには体脂肪計付の 体重計はありますが、 このオムロンの体重体組成計 Karada Scan（カラダスキャン）は、 「全身」「両腕」「体幹」「両脚」の部分ごとの ダイエットの進捗状況を判定してくれる スグレモノ！ 実際にカラダスキャン買った方の レビューもなかなか良くて 気になってます〜 オムロン 体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701おすすめ平均 満足していますがおもしろい毎日使ってます体重計悲喜こも ...

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ダイエット生活７４日目

２００９/０８/０３(くもり・はれ) ／／朝食／／ ・タマゴヤキ ／／昼食／／ ・パン　2個 ／／夕食／／ ・ライス ・シュウマイ ・カボチャ ・春雨サラダ ／／間食／／ 体重：　８０．６kg 体脂肪：　２２．８% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．６% 基礎代謝：　１，７８１kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．６％　　　　 ...

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ダイット生活７３日目

２００９/０８/０２(くもり・あめ) ／／朝食／／ ・菓子ぱん ／／昼食／／ ・食パン＆チーズ　５枚ずつ ／／夕食／／ ・サラダ ・アナゴ ・カボチャ ・ライス ／／間食／／ ・食パン＆チーズ５枚ずつ ・せんべい ・チョコ 体重：　８０．７kg 体脂肪：　２２．０% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２８．６% 基礎代謝：　１，７８９kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／ ...

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ダイエット生活７２日目

２００９/０８/０１(くもり) ／／朝食／／ ・食パン＆チーズ５枚ずつ ／／昼食／／ ・冷やし中華 ・食パン＆チーズ５枚ずつ ／／夕食／／ ・アスパラ ・野菜炒め ・なす（生姜焼き） ／／間食／／ 体重：　８１．３kg 体脂肪：　２２．７% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．８% 基礎代謝：　１，７９４kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ ...

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ダイエット生活７１日目

２００９/０７/３１(くもり) ／／朝食／／ ・タマゴヤキ ／／昼食／／ ・パン２個 ／／夕食／／ ・カレー　・ライス ／／間食／／ 体重：　７９．８kg 体脂肪：　２２．２% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２８．３% 基礎代謝：　１，７７２kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．２％　　　　　全身： ３３．１%　 体幹： １４． ...

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ダイエット生活７０日目

２００９/０７/３０(はれ・くもり・あめ) ／／朝食／／ ・タマゴヤキ ・カロリーメイト ／／昼食／／ ・カロリーメイト ／／夕食／／ ・パスタ ／／間食／／ ・お菓子 体重：　８０．６kg 体脂肪：　２４．６% 体年齢：　４５才 ＢＭＩ：　２８．６% 基礎代謝：　１，７６８kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １７．７％　　 ...

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ダイエット生活６９日目

２００９/０７/２９(はれ・くもり) ／／朝食／／ ・チキンカツ ／／昼食／／ ・カロリーメイト ／／夕食／／ ・ライス ・餃子 ・ホイコウロウ ／／間食／／ 体重：　８１．１kg 体脂肪：　２２．７% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．７% 基礎代謝：　１，７９０kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．６％　　　　　全 ...

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ダイエット生活６８日目

２００９/０７/２８(くもり・あめ) ／／朝食／／ ・ジョナサン　スクランブルモーニングセット ・ドリンクバー ／／昼食／／ ・カロリーメイト ・ナビスコ　オレオ　１ＰＫ ／／夕食／／ ・チキンカツ ・インゲン ・切干大根の煮物 ／／間食／／ 体重：　８０．５kg 体脂肪：　２０．９% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２５．８% 基礎代謝：　１，７９５kcal 内臓脂肪レベル： ...

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ダイエット生活６７日目

２００９/０７/２７(くもり・あめ) ／／朝食／／ ／／昼食／／ ・カロリーメイト　・オブラパン ／／夕食／／ ・ライス　・シチュー　・ヤキソバ ／／間食／／ 体重：　７９．９kg 体脂肪：　２０．５% 体年齢：　４２才 ＢＭＩ：　２８．３% 基礎代謝：　１，７０７kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １５．１％　　　　　全身： ...

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ダイエット生活６６日目．．．

２００９/０７/２６(はれ) ／／朝食／／ ・タマゴヤキ　2個分 ／／昼食／／ ・冷やし中華 ／／夕食／／ ・焼きそば ／／間食／／ [運動．．．] 自転車 [運動記録はメインブログに記載してあります...] ■しろうさぎの自転車生活！！ にほんブログ村 ---------------------------------------------------------------------- ...

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ダイエット生活６５日目．．．

２００９/０７/２５(はれ) ／／朝食／／ ・オムレツ（卵2個分）　・パスタ ／／昼食／／ ・マック　クオーターセット　 ／／夕食／／ ・冷やし中華 ／／間食／／ ・洋菓子　２ＰＫ 体重：　８０．２kg 体脂肪：　２２．６% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．４% 基礎代謝：　１，７７６kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．５％　 ...

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ダイエット生活６４日目

２００９/０７/２４(あめ) ／／朝食／／ ・タマゴヤキ　2個目　・水 ／／昼食／／ ・カロリーメイト　・ダイズバー ／／夕食／／ ・マーボートウフ　・ニクジャガ　・パスタ ／／間食／／ ・ダイズバー 体重：　７８．４kg 体脂肪：　２２．３% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２７．８% 基礎代謝：　１，７４７kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ ...

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ダイエット生活６３日目

２００９/０７/２３(くもり・はれ) ／／朝食／／ ／／昼食／／ ・卵焼き　２個 ／／夕食／／ ・パスタ　・トマト　・トウフ　・ネギ ／／間食／／ ・プリン　・ゼリー 体重：　７９．９kg 体脂肪：　２３．７% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．３% 基礎代謝：　１，７６３kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １７．１％　　　　　全 ...

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ダイエット生活６２日目

２００９/０７/２２(くもり・あめ) ／／朝食／／ ・卵焼き　・ピッザッ ／／昼食／／ ・カロリーメイト　・チーズ ／／夕食／／ ・カレー　・ライス　・水 ／／間食／／ ・ベビスターラーメン　・パン 体重：　７９．８kg 体脂肪：　２１．７% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２８．３% 基礎代謝：　１，７７６kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ ...

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ダイエット生活６１日目

２００９/０７/２１(あめ) ／／朝食／／ ・イリタマゴ　・シュウマイ ／／昼食／／ ・パァフェ　・カロリーメイト　・お菓子 ／／夕食／／ ・トマト　・ミニピッザッ×２枚 ／／間食／／ ・ベビスターラーメン　・パン 体重：　８０．６kg 体脂肪：　２２．９% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．６% 基礎代謝：　１，７８１kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　 ...

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ダイエット生活６０日目

２００９/０７/２０(くもり・はれ) ／／朝食／／ ・マカロニサラダ　・オムレツ　・ツナオニギリ　・パン ／／昼食／／ ・トウモロコシ　・オムレツ ／／夕食／／ ・コンニャク煮　・シュウマイ　・キュウリ　・カボチャ煮 ／／間食／／ ・シュウマイ 体重：　７９．８kg 体脂肪：　２２．５% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２８．５% 基礎代謝：　１，７７０kcal 内臓脂肪レベル： ...

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ダイエット生活５９日目

２００９/０７/１９(ハレ) ／／朝食／／ ・スブタ ・ニモノ ／／夕食／／ ・ハンバーガー　２コ ・赤・黒辛チキン　各１コ ・マックフルーリィー ／／間食／／ 体重：　８０．３kg 体脂肪：　２２．４% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．５% 基礎代謝：　１，７７９kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．３％　　　　　全身： ３３．０ ...

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ダイエット生活５８日目

２００９/０７/１８(あめ・くもり) ／／朝食／／ ・パン（朝昼同じ） ／／夕食／／ ・ゴボウと厚揚げの煮物 ・スブタ ・水 ／／間食／／ 体重：　８０．３kg 体脂肪：　２３．６% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．５% 基礎代謝：　１，７７７kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １７．０％　　　　　全身： ３２．４%　 体幹： １５ ...

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ダイエット生活５７日目

２００９/０７/１７(くもり) ／／朝食／／ ・なし ／／昼食／／ ・スパイシーセット（マック） ／／夕食／／ ・ニラ炒め（卵・もやし・エリンギ） ・鰈煮付け ／／間食／／ ・ヴァーム　２本（運動中） 体重：　７９．２kg 体脂肪：　２１．３% 体年齢：　４２才 ＢＭＩ：　２８．１% 基礎代謝：　１，７６９kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ ...

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ダイエット生活５６日目

２００９/０７/１６(はれ) ／／朝食／／ ・カレー ・ライス ・ミートボール ／／昼食／／ ・絶妙セット（ロッテリア） ／／夕食／／ ・アジフライ ・レタス ・シュウマイ ／／間食／／ ・フィレオフィッシュ 体重：　８０．２kg 体脂肪：　２１．８% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２８．４% 基礎代謝：　１，７８１kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／ ...

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ダイエット生活５５日目

２００９/０７/１５(はれ) ／／朝食／／ ・八宝菜 ・ミートボール ／／昼食／／ ・オムレツ ／／夕食／／ ・カレー ・ライス ・水 ／／間食／／ 体重：　７８．８kg 体脂肪：　２２．４% 体年齢：　４３才 ＢＭＩ：　２７．９% 基礎代謝：　１，７５３kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： １６．２％　　　　　全身： ３２．９% ...

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ダイエット生活５４日目

２００９/０７/１４(はれ) ／／朝食／／ ・トマト ・モヤシ炒め ・カロリーメイト ・チーズ ／／昼食／／ ・パフェ ・アイス ・ドリンク ／／夕食／／ ・八宝菜 ・ゴボウの煮物 ／／間食／／ 体重：　--kg 体脂肪：　--% 体年齢：　--才 ＢＭＩ：　--% 基礎代謝：　--kcal 内臓脂肪レベル：　-- ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： --％　　　　　全身： --% ...

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ダイエット生活５３日目

２００９/０７/１３(はれ) ／／朝食／／ ・卵焼き　2個分 ・シュウマイ　１ＰＫ ・水 ／／昼食／／ ・カロリーメイト　１ＰＫ ・チーズ ／／夕食／／ ・マーボー豆腐 ・モヤシ炒め（しめじ・卵） ・トマト ／／間食／／ ・ヴァーム　２本（運動中） 体重：　７８．９kg 体脂肪：　２１．７% 体年齢：　４２才 ＢＭＩ：　２８．０% 基礎代謝：　１，７６１kcal 内臓脂肪レベル：　１ ...

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ダイエット生活５２日目

２００９/０７/１２(はれ) ／／朝食／／ ・ホットケーキ　２枚 ・水 ／／昼食／／ ・ケーキ ・タルト ・フィレフィッシュ　２個 ／／夕食／／ ・アジのフライ ・トマト ・煮物 ／／間食／／ 体重：　８０．３kg 体脂肪：　２３．１% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．５% 基礎代謝：　１，７７４kcal 内臓脂肪レベル：　１３ ／／皮下脂肪／／　　　／／骨格筋率／／ 全身： ...

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ダイエット生活５１日目

２００９/０７/１１(くもり) ／／朝食／／ ・ホットケーキ　１枚 ・水 ／／昼食／／ ・マックフルーリー ・コーラーＳ ・フィレフィッシュ　２個 ／／夕食／／ ・アップルパイ ・ハンバーグ ・トマト ／／間食／／ 体重：　７９．０kg 体脂肪：　２４．１% 体年齢：　４４才 ＢＭＩ：　２８．０% 基礎代謝：　１，７４６kcal 内臓脂肪レベル：　１２ ／／皮下脂肪／／　　　／／ ...

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