�帥�� ゴボウ�� - FC2��㏍��(blog)

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�帥��:ゴボウ

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2008/10/06
Beauty&Stupid
beautyandstupid.blog84.fc2.com

冬はしょうがで体をあたためよう♪しょうがとゴボウと牛肉の煮物

永谷園でしょうがに注目したCMが始まったり、なんだかしょうがの効果が注目されてる気がしますね。少しずつに寒くなりそうなこの時期、冬に備えてしょうがで体を温めていきたいものです！ ■材料・牛肉薄切り　　　　　200g前後・ごぼう　　　　　　　　 1 ...

�∫�ｃ�帥��: しょうが効果

2008/07/20
kfkf Farm
kfkffarm.blog35.fc2.com

トマト豊作かも

マウスを当てると画像が切り替わりますミニトマトですが、今年は一段と豊作な気がします。雨が少なかったからかなぁ？毎日たくさん採れています。マウスを当てると画像が切り替わりますミニゴボウは毎週だいじに少しずつ収穫しています。『トマトとゴボウのサラダ』で� ...

2008/07/20
kfkf Farm
kfkffarm.blog35.fc2.com

オクラが採れました

マウスを当てると画像が切り替わりますオクラで～す。今年も順調そうです。初収穫しました。我が農園も夏バージョンに切り替わりつつあります。春巻きついでに、オクラとナスを『素揚げ』に。ミニゴボウは『かき揚げ』になりました。１年ぶりのオクラでしたが、今年も� ...

�∫�ｃ�帥��: オクラ

2008/07/06
kfkf Farm
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ジェノベーゼ

マウスを当てると画像が切り替わりますバジルで～す。１週間パワーを貯めておくと結構採れるようになってきました。マウスを当てると画像が切り替わりますそこで『ジェノベーゼ・パスタ』採れたてバジルでペーストを作成し、トマトも添えて風味はバッチリです。 � ...

�∫�ｃ�帥��: バジル

2008/06/28
kfkf Farm
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ピーラーで薄切りキュウリ

キュウリで～す。今年も２品種１本ずつ栽培です。いまんとこ病気もなく、調子はまずまずのようです。マウスを当てると画像が切り替わります『豚肉の冷製シャブシャブ』なんですけど、豚肉のまわりを薄切りキュウリで巻いて飾り付けていま～す。ほか、ゴボウとバジルが� ...

�∫�ｃ�帥��: キュウリバジル

2008/06/24
がんばる猫に手作りごはん
ganbaruneko.blog46.fc2.com

お野菜たっぷりごはん

・鶏がら・しょうが・新ごぼう・ニンジン・カブ（葉つき）・ひじき・舞茸・トマト・グリンピース・ローズヒップ（オーガニック）・牡蠣肉エキスペプチド・ホタテ稚貝・さつまいも・すりごま（黒、白） (1)鶏がらでスープを取る(臭み消しにしょ� ...

�∫�ｃ�帥��: 手作り食人参ローズヒップ生姜鶏がらひじきホタテ

2008/06/15
kfkf Farm
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ナスとキュウリの収穫

マウスを当てると画像が切り替わります我が家もようやく夏らしいものが採れ始めました。ナスはアブラムシも減ってだいぶ調子が出てきました。マウスを当てると画像が切り替わりますキュウリは初収穫です。マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウは地味に毎週採れ� ...

�∫�ｃ�帥��: キュウリ

2008/06/10
kfkf Farm
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久々にゴボウ収穫

マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウで～す。葉っぱボーボーです。周辺のプランターまで日当りが悪くなりそうですが、都合良く周りが背の高いトウモロコシやそれなりに高くて葉っぱでも負けてないオクラだったりしてセーフ。間引きもかねて１本収穫です。 ...

2008/06/09
kfkf Farm
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ダイコン終了

マウスを当てると画像が切り替わりますダイコン終了しました。この春はどうにも薹立ちしちゃって、ただでさえ小さいミニダイコンがさらに小さい… マウスを当てると画像が切り替わります引き続きゴボウは間引き収穫です。 ...

�∫�ｃ�帥��: ダイコン

2008/06/03
がんばる猫に手作りごはん
ganbaruneko.blog46.fc2.com

はじめてのレンコン入りごはん

・玄米ご飯・昆布・つるむらさき・大根・新ごぼう・レンコン・舞茸・ローズヒップ（オーガニック）・牡蠣肉エキスペプチド・赤鶏ささみはじめてレンコンを使ってみました。 ①今日のお肉は定番ささみ。お鍋に入れた昆布だしでささみをボイルし取� ...

�∫�ｃ�帥��: 手作り食ささみレンコン玄米ご飯つるむらさき舞茸大根

2008/06/01
kfkf Farm
kfkffarm.blog35.fc2.com

ゴボウとダイコン

マウスを当てると画像が切り替わりますダイコンが急に薹立ちしてしまいましたので、慌てて収穫しました。マウスを当てると画像が切り替わります収穫を神に感謝する民の踊り♪ マウスを当てると画像が切り替わります先週に続きゴボウの間引き収穫で～す。軽く灰汁抜きし� ...

�∫�ｃ�帥��: ダイコンズッキーニツルムラサキ

2008/05/28
ハルノソラ弁当
harunosora05.blog45.fc2.com

ナス味噌炒めべんとう

ナス味噌炒め（クック膳）玉子焼き・プチトマト・ほうれん草としめじのおひたしおかかあえ叩き新ゴボウの酢煮（クック膳）混ぜごはん（ひじき・白ゴマ）ジューシー柑 ...

�∫�ｃ�帥��: 手ぬぐいきのこかまわぬ混ぜごはんクック膳ゴマ

2008/05/28
ハルノソラ弁当
harunosora05.blog45.fc2.com

おいなりさん

おいなりさん（中身は甘酢ショウガとシソとゴマ）エリンギとシソの豚肉巻きブロッコリー・プチトマト・玉子焼き叩き新ゴボウの酢煮（クック膳）モロッコインゲン比較的痛みの少なかった日曜日においなりさんの揚げを大量に煮たので。（残りはもちろん冷凍） ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいかまわぬ混ぜごはん肉巻きクック膳きのこお寿司

2008/05/25
kfkf Farm
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ゴボウの間引き収穫

マウスを当てると画像が切り替わりますサラダゴボウで～す。だいぶ葉が広がってきています。間引きをかねて２本ほど収穫しました。まだまだ細いようですが、生で食べるのであれば、これくらい柔らかそうな方がいいかもしれませんね。 ...

2008/05/16
ハルノソラ弁当
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牛の甘辛煮べんとう

牛の甘辛煮・にんじんとゴボウの甘酢サラダ切干大根の煮物（自家冷凍）アスパラのゴマ和え・ゆで玉子・プチトマトごはん（白ゴマ・甘酢ショウガ）ジューシー柑 ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいかまわぬ甘酢自家冷凍ひじき牛肉

2008/05/16
ハルノソラ弁当
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アスパラの豚肉巻きべんとう

アスパラの豚肉巻き（塩ダレ）前日の残りの煮物・叩き新ゴボウの酢煮（クック膳）玉子焼き・ポテトサラダ・レタス・プチトマトごはん（野沢菜ゴマ塩ふりかけ）ジューシー柑 ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいかまわぬじゃがいも肉巻きアスパラクック膳

2008/05/16
ハルノソラ弁当
harunosora05.blog45.fc2.com

スナップエンドウと豚肉の塩ダレ炒めべんとう

スナップエンドウと豚肉の塩ダレ炒めガッテンレタス・プチトマト玉子焼き・叩き新ゴボウの酢煮（クック膳）にんじんしめじのゴマ味噌キンピラごはん（野沢菜ゴマ塩ふりかけ）ジューシー柑と冷凍パイナップル ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいかまわぬきのこ豆キンピラクック膳

2008/05/14
kfkf Farm
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ゴボウの間引き収穫

マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウで～す。葉っぱが密集してきたので、間引きもかねて収穫しました。サラダむすめという品種です。生でも食べれるのかな？ゴボウ、インゲン、ダイコン、シソを使って、和風ハンバーグで～す。 ...

�∫�ｃ�帥��: インゲンダイコンシソ

2008/05/10
kfkf Farm
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アスパラ失敗しそうです…

４月に初収穫した２年目のアスパラガスですが… 葉が伸び始めた時に強風でだいぶ折れました。その後、新しい芽が伸びません。かなり雰囲気悪いです… マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウで～す。葉が広がって、ゴボウっぽいです。まだ間引きしてません� ...

�∫�ｃ�帥��: アスパラガス

2008/05/06
kfkf Farm
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ゴボウごわごわ

ゴボウで～す。発芽から約２ヶ月経って、やっとはびこってきました。けっこう生長が遅いです。 ...

2008/05/03
kfkf Farm
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夏の大物軍団の様子

マウスを当てると画像が切り替わります夏野菜軍団はまとめて紹介デス。まずはナス。２週間でたくましく育ってます。トウガラシはあんまり変化なし。マウスを当てると画像が切り替わりますトマトは元気に伸びてます。幹も太くなって、順調です。トウモロコシもわずか� ...

�∫�ｃ�帥��: キュウリトウガラシトウモロコシ

2008/04/25
青空noレシピノート
sora2recipe.blog88.fc2.com

牛肉と牛蒡の土佐煮

～レシピ～　　　★　牛肉と牛蒡の土佐煮　★　（４人分）【材料】・ごぼう　　　２５０ｇ（大１本）・酢　　　適宜・牛肩ロース（薄切り）　　　２００ｇ《煮汁》　　・だし　　　１・１/２カップ　　・砂糖　　　大さじ２　　・みりん　　　大さじ２ ...

�∫�ｃ�帥��: ごぼう牛蒡土佐煮

2008/04/25
青空noレシピノート
sora2recipe.blog88.fc2.com

牛肉とゴボウの煮物

～レシピ～　　　★　牛肉と牛蒡の煮物　★　　（４人分）【作り方】・ごぼう　　　１本・酢　　　適宜・牛肉（もも薄切り）　　　２００～３００ｇ・生姜　　　１片《A》　　・砂糖　　　大さじ１　　・酒　　　大さじ１　　・醤油　　　大さじ４ ...

�∫�ｃ�帥��: 牛蒡ごぼう

2008/04/24
kfkf Farm
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ゴボウしわしわ～

マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウで～す。４月の中旬に発芽しました。葉っぱがシワシワで～す。 ...

2008/04/24
ハルノソラ弁当
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ナス味噌炒めべんとう

ナス味噌炒め（クック膳）玉子焼き・牛ゴボウのパンチラ（自家冷凍）スナップエンドウ・プチトマトごはん（白ゴマ）清見みかんやる気のないべんとうだ。 ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいかまわぬキンピラクック膳

さっぱりおいしい♪豚バラのウーロン茶煮込み丼

～写真は１人前～１人前：約６７４kcal 〔材料〕４～５人前豚バラのウーロン茶煮込み（豚の角煮） ★豚バラブロック・・・・・・・・５００ｇ ★ウーロン茶・・・・・・・・・・・１リットル分　（茶葉もしくティーパック）漬けダレ ★しょうゆ・・・・・� ...

�∫�ｃ�帥��: 角煮ウーロン茶半熟玉きんぴらキンピラ丼どんぶり加藤啓志

2008/04/15
kfkf Farm
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ゴボウが発芽しました

ゴボウが無事に発芽しました。わりと普通の見た目で、なんてことない双葉です… 皆さんはゴボウの地上部分って見たことあります？どんな植物が育つのか、これから楽しみです。 ...

2008/04/13
kfkf Farm
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ゴボウの種まき

ゴボウの種を蒔きました。小さい品種を選んだけド、これでも50cmくらいにはなるらしい… プランターの中ではどんな風に伸びるんだろ？ ...

2008/04/13
kfkf Farm
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ゴボウが発芽

マウスを当てると画像が切り替わりますゴボウが発芽しました～まだ栽培中だったカブの間にタネ蒔きしていましたけど、カブが終了したので、見えるようになりました。 ...

2008/04/09
ハルノソラ弁当
harunosora05.blog45.fc2.com

鮭の粕漬け焼べんとう

鮭の粕漬け焼牛ゴボウのパンチラ＊いつものにんにく効かせたパンチのあるキンピラです。玉子焼き・小松菜と厚揚げしめじの煮浸し・プチトマトごはん（白ゴマ）でこぽんあーなんかお弁当にパンチラ... スゴい久しぶり。 ...

�∫�ｃ�帥��: ゴマ手ぬぐいきのこ魚鮭厚揚げキンピラ

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�帥��:ゴボウ

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