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タグ:マラソン

「マラソン」で検索：31件の記事の登録があります。

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2009/11/08
毎日が楽しくなるアイテム
wwagiouj.blog20.fc2.com

商品名：送料無料！タイムセール！ボルドー産ワイン　赤・白セットさらに、ペアグラスソムリエナイフ付！マラソン060517 価格：4,900円販売元：赤門セット内容・赤ワイン品名　2004　シャトー・ラ・ヴェリエール産地　フランス　ボルドー・シューペリュール樹齢30年以上のぶどうを用いて、丁寧に造られたワイン。60％メルロ、40％カベルネ・ソーヴィニヨンを使用。深みのある紫色で赤い果実のような香り。タンニンはな ...

車椅子マラソン

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明日は湘南国際マラソン

明日はついに人生初のフルマラソンとなる湘南国際マラソンです。初。ということで、とにかくリタイアせずに制限時間内にゴールすることだけが目標です。タイムは５～６時間と予想してますが、あくまでも予想であって目標ではありません。今回はタイムはどうでもいいです。ヒザとか股関節とかの痛みが出ないよう、慎重に、ゆっくり走りたいと思います。どんなに苦しくたって、ネバーギブアップだ！今回は地元、神奈川県のマラソンと ...

安田美沙子、キレイになるため「努力中」

安田さん、城田君との交際は順調ですか？その恋が一番「キレイ」になるんじゃないですか！？安田美沙子／安田美沙子DVD 安田美沙子、キレイになるため「努力中」 11月6日7時53分配信サンケイスポーツ拡大写真（写真：サンケイスポーツ）タレントの安田美沙子（２７）が５日、都内で行われた「自分一美人プロジェクト」の記者発表会 ...

2009/11/07
ひざマラソン
cactusnet.blog99.fc2.com

今日の練習 2009.10.30

トレッドミル4km。8km/h, 1度。特にランニングに関しては不具合はなかったが、疲労感のある一日だったため、３０分で切り上げ。 ...

関連タグ: ランニング練習トレッドミル

2009/11/06
健康に大切なこと
mkiqqxou.blog34.fc2.com

はじめてのフルマラソン完走セミナ....

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2009/11/06
オオベンケイソウ
lbnjmeot.blog88.fc2.com

マラソンスパッツ

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関連タグ: スパッツ

2009/11/05
アメイロの旅
pierodiary.blog82.fc2.com

寒気つらい

最近寒くてしょーがない。そんな中で今日もマラソンの練習をしましたとさ・・・・・昼飯食った後でおまけにラスト１コマ。吐きそー・・・・でした。胃袋の中で昼飯が波打ってる感じ（うっわ・・・）おまけに、畑でナニか燃やしてるようで、臭いのなんのリア友曰く”スモークチーズの臭い”らしい。スモーク**が苦手なもんで、よく分からないが・・・不都合がありましたが、４．８キロ弱走りぬいてやりましたよ！！寒 ...

関連タグ: 絵こどもだって火の子

来期の自転車レース参戦予定と目標設定

今シーズンの自転車・マラソンレースは６レースに出場（予定）でした。自転車は１２月のTOKYOエンデューロで終了。残すはフルマラソン２レースです。　６月　ツール・ド・美ケ原　８月　乗鞍スカイライン・サイクルヒルクライム１０月　富士チャレ１１月　つくばマラソン（フル）１２月　TOKYOエンデューロ　３月　東京・荒川市民マラソン来シーズンですが、もう少し多くのレースに出てみたいと思います ...

マラソンスパッツ

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関連タグ: スパッツ

2009/11/04
絵本とiTunesな毎日
ehontoongakudaisuki.blog41.fc2.com

継続は力なり

11/1と11/3にマラソン大会があった精一杯自分の力を出して完走したまあちゃん毎日朝早く起きて豊と一緒に走っていたねジョギングの後は、なわとびを自主的にやっていたよね本当に良く頑張っていたね本番でとても綺麗なフォームで走る君を見て毎日の練習の成果を感じたよほんのわずかの差で７位となり表彰されなかったこと、悔し涙を流す君を初めて見た夜寝る前に君は言ったね ...

全日本大学駅伝

駅伝ってたすきの競争なんだね。たすきをつなぐためにどんだけ練習してきたんだろ。駅伝は距離が長い。個人競技のマラソンもすごいけどみんなのために一人が走る駅伝もロマンだね。走れメロス。(*´∇｀*) ...

関連タグ: 駅伝競争たすき練習距離個人競技一人ロマン

2009/11/03
食欲日記@キッチンひめ
kitchenhime.blog21.fc2.com

こんなお弁当つくっています～(155)　大人ナポリタン、鯛めしなど。

9月第4週および最終週・10月第1週のお弁当から。（夫のためのお弁当です。） ◇9月第4週のジョグ(Mon.-Sun.)；約76.5km。月曜日（祝）、深大寺までジョグ。火曜日（祝）、連休最終日、軽いジョグでしめる。久しぶりに月間目標達成！土曜日、つくばマラソンコースを走ってみる。思ったよりいいコースでした。本番が楽しみ。 ◇9月第5週・10月第1週のジョグ(Mon.-Sun.)；約8.5km。木曜日、朝ジョグ。金曜日、雨なので久しぶりの ...

関連タグ: お弁当献立減量パスタ料理

2009/11/03
大崎レポート
rervtczz.blog51.fc2.com

マラソンスパッツ

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関連タグ: スパッツ

2009/11/03
あしたまにあ～な
penperon.blog100.fc2.com

ランニングシーズンを音楽と共に

いよいよ本格的なランニングシーズンがやってきました。至る所で駅伝大会やマラソン大会などが開催され、日頃から頑張ってきて人が成果を発揮するときがやって参りました。自分は会社の担当のなかで盛り上がっているランニングブームをかわしつつ、走ることを諦めてしまったひとりですが、見学専門部隊として状況をしっかりとウォッチしておきたいと思います。そんなランニングですが、走っているほとんどの人が音楽を聴きなが ...

関連タグ: ipod ランニング効果

2009/11/03
*ミュウとすもものおうち*
yumi122800.blog72.fc2.com

さむいーっ！

きのうから突然真冬みたいに寒くなりましたね

床暖つけると猫様たちはおなかをぺったりつけてずーっとゴロゴロ。その間に飼い主は丹波ロードレースのハーフに参加してきました。丹波の今日の最高気温は10℃！でも走るにはちょうどいい感じでした。結果は1時間51分30秒。この前のマキノよりちょっと遅い

かなりアップダウンのあるコースだったからまあこんなもんかな。と、 ...

関連タグ: ねこ猫床暖寒い丹波ロードレース

2009/11/03
小市民「はっちゃん」－42.195kmへの道－
petitbourgeois6.blog26.fc2.com

つくばマラソンへの希望

今日は　６時過ぎに起きて独りで朝食を摂り、７時前に30km(31.8km)ランに出ました。柔軟体操はしていましたが、アップ出来ていないため最初は調子が出ずに、少し走ってはウオーキングも入れて最初の40-50分くらいはゆっくり走りました。今日は気温が低く、やっとマラソンの季節になった感じがしました。夏のランは大変でした・・・。また、風があったため江戸川のコースを走ったときは、美しい富士山に見とれながら走るこ ...

あいの土山マラソン

秋のレース第Ⅱ戦。雨の心配がありましたが、ゴール10分後に降りだすという晴れ男？上り、下りが激しいと聞いていましたがそれほどでもありませんでした。ハーフだったからかな？タイムは1時間53分50秒　360位。今回は、来週のフルの調整なんで、無理はしませんでした。でも、内容はあまり良くなかったです。スタート2キロは、渋滞の流れに逆らわず12分10秒でゆっくり・・・。後は、㌔5分20秒ペースで ...

関連タグ: ハーフマラソンフルマラソン

2009/11/02
こすもす育児日記
cosmos1118.blog12.fc2.com

横浜マラソン

どうも。旦那です。 11月29日に横浜マラソンの10kmにエントリーしています。長距離を走ることは人生において皆無。ささやかながらチャレンジです。普段は清水ヶ丘公園か、横浜公園（ベイスターズ本拠地、横浜スタジアムの周り）～山下公園～赤レンガ倉庫あたりをグルグル回ってます。今日は一緒にエントリーした友達と、本番コースの下見。コース地図をみながら、普段行くことのない山下埠頭の風景を ...

関連タグ: 育児胎児妊婦横浜男の育児子育てビール横浜マラソン

2009/11/02
さくらの記録
sakuranmatu.blog65.fc2.com

マラソンスパッツ

商品名：《期間限定☆66%OFF》まるでスキニージーンズ!?本格派デニムレギンス♪《10/30 10:00～1... 価格：980　　　⇒　楽天市場で価格・レビューを確認販売元：BEARS　MART 【1点の場合メール便可】※2点以上メール便不可■画像では内側のステッチが金茶色ですが、物により内側のステッチが無い物がございます。商品自体に問題はございません。■中国製／コットン60% ポリエステル35% ポリウレタン5%■ストレッチ素材で伸縮 ...

関連タグ: スパッツ

走りたいけど何とやら。

先日からの左脚痛が治まらず、走れない日々。走ろうと思えば走れそうだけど、また悪くするのが目に見えているので、我慢。レースまであと２７日しかないけど、まだ２７日もある、と思い込むことにした（笑）筋力が落ちないように、補強はしっかりやってます。腹筋・背筋・腕立て（各１４０回）。スクワット・かかと上げ（各１００回）。普通に走れるときは、『走るために必要な筋力 ...

今日は寒いですね

今日は昨日と違ってほんとに寒いですね。これからどんどん寒くなっていきます。寒いからといって、家の中でごろごろ過ごしていると血行が悪くなっていくので、歩いたり、運動しましょうね。心臓から足に送り出された血液は、重力に逆らってまた心臓に戻らなければなりません。そのポンプの役割となるのが、足の筋肉なのです。血行が悪くなると、冷えの原因となり、運動しないと疲れが抜けにくい身体になり ...

関連タグ: 血行冷えストレッチウォーキング走る

2009/11/02
おっとこい─口コミ広場
salesitem0101.blog63.fc2.com

B．B．mook出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックその他ページ数：177p発行年月：2007年11月この商品の関連ジャンルです。・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> 陸上・マラソン続きを読む ...

2009/11/02
芸能ニュースにコメントしてみる
ksb009.blog85.fc2.com

イモトアヤコ、多忙で彼氏作れず「Xmasはアマゾンかアフリカ」

イモトアヤコ今後どうするんですかね? 珍獣ハンターもずっと続くわけじゃないし。お笑いとしてのセンスはどうなんでしょうね? 見たことないですけど。どうも、どうもイモトアヤコでございます。 ...

関連タグ: 世界の果てまでイッテQ！日本テレビ

2009/11/01
今日のお昼
lttakeo01.blog88.fc2.com

しまだ大井川マラソン走ってきました

初マラソンでしたが、何とか完走できました。タイムは４時間３０分でまずまずだったと思います。それにしても、３０ｋｍ以後の距離の長さは想像以上ｗ。とまったら終わりと思って、かなり必死でした。３３ｋｍ地点でラーメンとか並べてもらっても、とても手が出ませんｗ。 ...

2009/10/31
おばＪ日記 from Yokohama
obamaster.blog26.fc2.com

皇居ランニング

今日は会社の同期と皇居ランニングをしてきました。皇居ランニングはいまや老若男女問わず大流行りだとは聞いていたが、予想以上のランナーの多さに驚きました。確かに、信号も無し、1周ちょうど5km、駅近、などの走りやすい条件が、これでもか、と揃ってますからね。ランニング後に記念写真を一枚。それにしても我ながら顔がオッサンだ。 ...

2009/10/29
贈り物といえばこのサイト
aqmchbau.blog16.fc2.com

車椅子マラソン

商品名：カバーリング式♪低反発クッション　スーパースエード 1222PUP10F【tokai-marason1217】【お買い物マラソン1217】【お買い物マラソン1217半額以下】【お買い物マラソン1217セール】【donkoiアウトレット】【donkoiSALE】価格：1,280円販売元：クッションアラカルト ●製品サイズ40x40x5cm　●側生地　ポリエステル　100％●中材　ポリウレタン　100％（低反発ウレタン）●原産国　日本製ゆっくり沈み、お尻を包み込 ...