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〜Mother's Day Classic〜

日曜日は〜 の日！！ アデレードではの日は盛大なイベント！！ この日は友達と外出なんかもあまりなく、おさんと一緒にいる人が大半。って当たり前か(笑) ...

関連タグ: 乳がん ウォーキング マラソン

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5月5日（月）片付けせんにゃ

この日は出掛ける予定も無くて、ゆっくりとしたスケジュール。 取敢えず朝方はランニング。コースはいつもの黒目川沿い。 裏手の市民農園は、夏物野菜の植え付け時期で賑わっとったな。 ええ天気なもんで、川沿いには多数の人出。 最近アユ釣りの人がまた出て来は� ...

関連タグ: 黒目川 市民農園 びっくりドンキー

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1992年に誕生し、様々なスポーツ選手の基礎トレーニングなど足元全般をサポートするというコンセプトのもと開発され、その画期的な「ファンクション(機能性)」から運動を行う人々は勿論のこと、タウンユースまで絶大な支持を集めた「Reebok(リーボック)」のランニングシュー� ...

関連タグ: Reebok Reebok リーボック PUMP ポンプ ヘクサライト スニーカー

5月4日（日）三井アウトレットモール入間

この日は、朝からお出掛け。 目的地は三井アウトレットモール入間。 よう知らんかったけど、嫁はんによると巷では有名なところであるとか。 距離的には自宅から20ｋｍ程やけど、連休中に行ったらアノ狭い道で込むやろうから、10:00開店に対して08:00出発の設定。 言� ...

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5月3日（土）10ｋｍ走ったら極楽湯

前日までバタバタしたけど、いよいよ祝日に入ったこの日はゆっくり。 言うても、朝方に早起きの子供達の相手しながら、このブログの遅れてた分を取り返すべく、だいぶ頑張ったけどな。 MAX50日程度遅れてたんが、久しぶりにリアルタイムに追い付いてきたわ。 ごはんに ...

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4月26日（土）楽天カードは有料・無料？！

翌日から出張が入ってるから、休みはこの日1日のみ。 出張準備がまだやけど、掛け持ちやないから、翌日の朝に廻して、この日は休養日に充てた。 なもんで、この日も朝からランニング。 コースはいつもの黒目川沿い。 川沿いに新たに造成された市民農園では手入れの ...

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4月5日（土）休むで！

前日仕事を残したまま帰宅したんやけど、この日は完全休養日に充てた。 朝方は、いつもの如く黒目川沿いをランニング。 この日もええ天気で気持ち良かったわ。 せやさかいヤギもヒトも仰山出とったな。 桜は散り始めてたけど、黒目川花広場では菜の花が満開。これ� ...

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アディダスでランニング

アディダス オリジナルとして安全靴厳選秘蔵！今すぐチェック！「アディダス」「歌詞」「歌詞」パステル画？紹介したいと思います。特に渋谷だけのアディダスではない。特に渋谷だけのアディダスではない。進路のことで頭が痛いそうです。自ら「フル」と言うだけあり、「アデ ...

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3月22日（土）桜がもうすぐや

この日も朝からランニング。 コースはいつもの黒目川沿い。 梅は満開。桜のつぼみも膨らんで、土手の柳も緑が萌えてきた。 ええ感じやね。走ってても気持ちええわ！ ウチ帰ったら、図書館とクリーニング屋はしごして、クルマ屋と車庫証明書の手続きにローン契約� ...

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高1生徒　部活のランニング中に死亡

千葉県立磯辺高校1年の男子生徒(15)がサッカー部のランニング中に突然倒れ死亡したそうです。 新入部員の男子生徒は初練習で顧問の教諭はランニングに付き添っていなかったそうです。 サッカー部　ラン ...

関連タグ: サッカー部 部活 死亡事故 磯辺高校

千葉県立磯辺高校サッカー部ランニング死亡事件

千葉県立磯辺高校1年生の男子生徒（15）がサッカー部の練習中に死亡しました。 男子生徒（15）は4月24日午後4時50分、千葉市美浜区磯辺の海浜大通りで、サッカー部の練習でランニングをしていたところ、ゴールまで残り30メートルの地点で突然倒れました。男子生徒は病院へ ...

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3月15日（土）SERENAに決めた

いよいよ、現在乗ってる車の車検切れが近づいたこの日、朝から新聞のチラシを見ながら検討開始。 さすがに、この時期決算セールも有って、割安になってる感じやね。 新車は無理やて思うてたけど、ローン組んだらなんとかなるような気がしてきたわ。 そんなもんで、� ...

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3月9日（日）嫁はんは今日も．．．

この日も嫁はんはお出掛け。 ちゅうことで、久しぶりに2連休を自宅で過ごすことに。 朝メシは、お気に入りのアサカベーカリーの「上食」のスライスに温泉玉子載せ。 ここの食パンはトーストでも美味いけど、焼かんでもしっかり美味い。 ここんとこ動いてないから、 ...

関連タグ: アサカベーカリー マラソン

ケータイGPSでランニング･ウォーキングを管理

ランニングやウォーキングをよく行っている人、あるいはこれから行おうとする人、au のケータイGPS機能を利用した健康管理に役立つ使い方があります。 「Ｒｕｎ＆Ｗａｌｋ」というアプリケーションを使うのです。 ランニングやウォーキングを始めるときに、このアプリケ� ...

関連タグ: ウォーキング 健康管理

3月8日（土）ようやく休めるで！

この日は久しぶりの休日。 最近土日も関係あらへんもんなぁ．．． なもんで、気分転換に朝方ホームコースの黒目川沿いをランニング。 穏やかな天気でカモもサギも気持ちよさそうやったな。青空が綺麗やった。 「黒目川を守る会」のおっちゃん達は、川に入って調査� ...

関連タグ: 黒目川 アサカベーカリー

脱、メタボ！日頃から体を鍛えよう。

最近、朝、天気がいい日は外の空気が気持ちがいいので、ランニングを始めてみました。 早速走る前に準備運動。 足首とかよく振って、眠っている体を起こしてあげないとね。 突然走り出したら体がびっくりして、転んだり怪我の元。きちんと柔軟からスタート。 うんしょ、� ...

関連タグ: メタボ マラソン 運動

おかやま山陽高：裸でランニング強要　元監督らを損倍提訴

Ｍ日新聞より。 ■おかやま山陽高：裸でランニング強要　元監督らを損倍提訴 私立おかやま山陽高校（岡山県浅口市）の元野球部監督（37歳）に裸でのランニングを強要されたなどとして、10〜20代の元部員の男性７人が、元監督と学校法人第一原田学園に計450万円の損害賠償 ...

関連タグ: おかやま山陽高 裸

全裸ランニングの傷

　おはようございます。 　あと２日で新学期が始まります。 　大学は健康診断をやるそうなので、忘れずに行かなければと思いますし、残った単位も取らなければ、と思います。 　 　さて、最近私が『アルカナハート２』というゲームにはまりだし、何回もブログで� ...

関連タグ: 岡山県浅口市 私立おかやま山陽高校 硬式野球部監督

Nike+ SportsBand発表

Nike+ SportsBandが正式に発表になりました。 センサーとセットでアメリカでは80ドルくらいになるのだそう。バンドのところの耐久性が気になりますが、日本でも早く売ってくれないかな。 関連日記：Nike+ SportsBand ...

関連タグ: ナイキ ジョギング 腕時計 時計 NIKE

死ぬまでにしたい10のこと

死ぬまでにしたい10のこと (ヴィレッジブックス)斎藤 薫 しまお まほ 酒井 順子 角田 光代 八塩 圭子 室井 佑月 倉田 真由美 谷村 志穂 横森 理香 MAYA MAXX ソニーマガジンズ 売り上げランキング: 195644 Amazon.co.jp で詳細を見る 春休みが終わるまでにしたい１� ...

関連タグ: 過食嘔吐 ウツ 村上春樹 ヨガ 断食 座禅 朝寝坊

アナスタシア

アナスタシア アナスタシア 「Paris Holds the Key」 戻された時計の針 ので観ました ディズニーのシンデレラは強くてとても美しい女性だと思う。あぁ、ディズニーアニメーションだなって感じで大変面白いです。して、アナスタシアが健気で意外といい子だと思った。大変 ...

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  • 2008/03/25
  • 非線形
  • masa19750506.blog108.fc2.com

好天だが動かず…夜走る。

二日酔いというわけでもないのだが、まったりと過ごす土曜日。実家から持ち帰ったマンガや本などを整理しつつ、ダラダラ。しかし、そのダラダラ具合にだんだんとイライラしてきて、夕食後に走る。 ...

くふふっ

総合運動公園のサイクリングコース８００ｍ、グルグルまわってきました。 ３/１８　：　８００ｍ×５周　（その内１．５ｋｍ走） ３/２０　：　８００ｍ×９周　（その内３．３ｋｍ走） ３/２５　：　８００ｍ×５周　（その内２．１ｋｍ走） 今日、びっくりしたことが ...

関連タグ: ウォーキング

夜のジョギング - 春の気配

今夜も走ってきました。 すっかり暖かくなってきて、ジョギングに良い季節になりました。 季節の変わり目に、空気が今までと違う匂いがすることってありますよね。 今日は風は強かったですが、真冬の時の冷たさがなく、雨上がりで適度な湿気を 含んだ空気が、気持� ...

関連タグ: 東雲 運動 習慣 NIKE iPod

2月11日（月）倖田來未とお別れや！

祝日のこの日は久しぶりの連休。 朝方ゆっくりして、前日の残りのすじ肉煮込みにうどんを足しての朝食。 これもエエ感じやったね。 食後にまたまたランニング。 出掛けに気が付いたら長女のブラバン演奏会のポスターが掲示されとったな。 ３月１６日ってなってるけ� ...

関連タグ: 駅伝大会 朝霞中央公園

2月10日（日）たまには休まにゃ

この日は久しぶりの休日。 前日とうって変って、この日はええ天気やった。 なもんで朝方ランニングに出ようとしたけど、雪が残っとって足下が悪いもんで散歩に切り替え。 表の川越街道の旧道に出たとたんに、事故ってる車を見つけたわ。 やっぱり皆雪道慣れて� ...

関連タグ: 朝霞中央公園 雪 すじ肉 黒目川

2月　9日（土）また雪や！

この日は朝ゆっくりして、駅までランニング。 駅前のパチンコ屋でまたまた倖田來未にチャレンジ。 昼に戻ったら、シャワーを浴びてから、やっぱり休日出勤。 言うても、この日の晩からまた雪やて言うもんやから、PC取りに行っとこかちゅうとこや。 資料の不備も気ぃ付� ...

関連タグ: 雪

灯台下暗し

  昨日はママはお出かけでした先日なくなったパパの叔母（通称　ばあちゃん）の忌明けの法要桃は一日、ばぁ〜ばとお留守番  帰宅したのが夕方近くちょっとお疲れモードのママだったけど、退屈しながらお利口さんでお留守番ができた桃の散歩を行かないわ� ...

関連タグ: 初公園 トイプードル

  • 2008/03/22
  • 非線形
  • masa19750506.blog108.fc2.com

休日でも走る。

こんな日も、少し早く起きて走る。出勤などの時間に追われることもなく、ゆっくりと、いつもより少し距離を伸ばして走る。脚が無意識で前に出る。ひたひたとただ前に進む。苦しさもなにやら、通り越して、変な感覚だ。脚だけが意識を持ったようで、妙だ。 休日の朝風呂。走� ...
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