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- 2009/11/22
- 糖尿ですけどなにか?
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- 2009/11/21
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- 2009/11/19
- ドクター江部の糖尿病徒然日記
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- 2009/11/18
- ほっと一息つけたらいいな
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- 2009/11/18
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- 2009/11/17
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- ドクター江部の糖尿病徒然日記
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- あらてつの糖質制限な日々
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- 2009/11/16
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- 2009/11/15
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- 2009/11/14
- 内視鏡検査や病気の映像・動画集
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- 2009/11/13
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- 野草茶「スーパー元気源」
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- ★おっちょこチョ★の糖尿病ダイエット日記。。。
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ちょっと便秘がひどくて・・・・・・
前日の夜から便秘撃退メニュー!!の食物繊維いっぱいの豆乳鍋を作って食べ続けてますwwwでも、効果はあったんです
夕食後にはスッキリさせていただきました
日曜日は、旦那と一緒に奥多摩の川苔山という1134mの山を登ってきました
土曜日の高尾山は、登りなれていることと、一緒に登るのが普段登山をしない女の子ということで、私は割りと楽に登ることができましたw普段、話しっぱなしで登り続けているおば様方を見てると、どこに ...








