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アスリート⇒固体マイナス水素イオン

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呼吸量⇒固体マイナス水素イオン

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2009/11/14
シェイプアップLife
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健康の基本はやっぱり食事・・・体のアンチエイジングには大切なことです。忙しくて健康的な食事なんて無理と諦めないでください。。ちょっとした食事の工夫で体内環境を整えれば、心も体も生き生きと若返ります。アンチエイジングに効く食べ物を美味しく食べて若々しさをキープしましょう(^○^)♪ 体内老化が加速する原因は活性酸素老化が最初に進むのは実は、体内から進んでくる。例えば、血管が老化して血液の流れが滞ると、 ...

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2009/11/11
栄養と健康と、ときどき日記
letsgetwell.blog91.fc2.com

シトルリンの効能（美肌・疲労回復編）

今回は、シトルリンの血流サポート以外の効能、美肌と疲労回復について書きます。まずは、美肌から。活性酸素は細胞を傷つけて体を錆びさせますよね？この活性酸素が増えすぎると、シミやシワなど肌トラブルの原因になります。体内には、もともと、活性酸素に対抗する抗酸化物質があるのですが、その量は２０代をピークに４０代では半減してしまいます(^^;) 何もしなければどうなるか？分かりますよね。一 ...

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