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タグ:食べ物

「食べ物」で検索：54件の記事の登録があります。

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2008/05/09
健康＆美の情報局
hosisan.blog123.fc2.com

生で食べるとうもろこし

おいしいとうもろこしは　"生だ～！” 見つけました、このとうもろこしは、野菜ですか？くだものですか？ ★期間限定　　　　　販売期間：4/29(火) ～ 6/25（水）まで ★長崎産　　　　　　＝　産地直送　＝ ★糖度１９．４度　　メロンで１５～１６度と言うか ...

関連タグ: 情報ブログ日記健康食コーンフルーツ野菜

2008/05/08
ほしみごろ
hosimigoro.blog62.fc2.com

食事は毎日小さな幸せをくれるものだといい

今日のお昼は美味しくて幸せだった。れんこん大好き。でも一番美味しかったのはじゃがいもでした。じゃがいもでこんなに感動することがあるとは正直思わなかったです。こんなことがいちいちおもしろくてとてつもなく大切なのはずいぶんとお手軽に幸福で幸運だな� ...

そら豆を食べた

　さや付きのそら豆をゆでた。そして食べた。ビールを飲んだ。　そら豆は『覚えておこう！　　そら豆のゆで方 by きょうチャン [クックパッド]簡単おいしいみんなのレシピが30万品！』を参考に茹でた。豆の頭の黒いスジに包丁で切れ込みを入れると書いてあったが、めんどく ...

プチ断食をして体のだるさを取ろう

プチ断食をして体のだるさを取ることができるって知っていましたか？例えば好きなことをしているときって夢中になっているので、何も食べたり飲んだりしなくても、寝不足になったとしても疲れもあまり感じず、結構平気で気力で頑張れますよね。その後、それが終わる� ...

関連タグ: 寝不足胃腸脳ボケプチ断食断食プチ内臓

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食をすると睡眠が短くなる。

睡眠と言うのは一日の体の疲れを癒し、次の日の活力を充電するためのもの。ちょっと難しく言うと、体の中にある細胞は起きている間一日中働いています。細胞が働くと老廃物が体の中にたまります。睡眠で一日働いてくれた細胞の疲れを癒したり、たまった老廃物を体外に排出し� ...

関連タグ: 睡眠疲れ老廃物プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食の効果

プチ断食がいいとは聞いても実際どんな効果があるかなんて分かりませんよね。そこでプチ断食における効果をちょっと説明してみます。【体の温度が上がる】体の温度が上がる場合って、何か食べ物を食べれば上がるって思われがちですが、実は食べない方が体の余分なもの� ...

関連タグ: お通じ細胞アルファー波プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食におけるダイエットの効果

通常、体内では食べ物をエネルギーに変えて代謝させています。その元となるのが食べ物ですが、普段私たちが食べている食べ物の量は、代謝させるエネルギーを充分に満たしていて逆に食べすぎな位だそうです。食べ過ぎると、胃腸が疲れてしまってしまいます。これがプチ断� ...

関連タグ: 生活習慣タバコ禁煙ストレスプチ断食断食プチ内臓

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食における方法と効果

プチ断食というのは、字のごとく少しだけの断食という意味で、短期間の食事摂取を控え、ダイエットまたは健康回復を促す方法を指しています。断食というと、食事を取らないというイメージがありますが、水分はもちろん摂取していいのです。但しアルコールは駄目ですが･･� ...

関連タグ: 食事療法アルコール水分プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

平日のプチ断食ダイエット

プチ断食をしてみようかと考えている人にとって、いつするかは結構悩みどころかもしれません。週末にしてみたいけれども色々な予定が入っていてなかなか難しい･･･。そういう人は意外と多いのではないでしょうか？そこで、平日にプチ断食をしてみるというのはいかがで� ...

関連タグ: 平日間食暴飲暴食プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食で内臓を正常に戻す

プチ断食の効果として期待できるものに、胃・腸・肝臓などの内臓器官を休ませてあげて正常な状態に回復させると言うものがあります。今の食生活などを見てみると、野菜をあまり摂取しなかったり、高カロリー・高たんぱく質中心の食生活だったり、高脂肪・高糖分の食べ物� ...

関連タグ: 胃腸不規則脂肪プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
ART AND LIFE
hiroshinakatsuka.blog47.fc2.com

タケノコ～シイタケ～イチゴ～☆

タケノコ掘りに裏山にレッツドン！！うちの山はじいちゃんが植林しててかなり整えられてたりします。程よい木漏れ日いい感じ。お前が大きくなったらこの木を使って家を建てろってコトらしいです。じいちゃん何かでけーぞ！！トンガでがつがつタケノコの周りを掘ってい� ...

プチ断食以外に大切なこと！

プチ断食をすることは人間が生きていくために必要な「健康」を維持、「病気」にならないようにするためにも必要なことだと思います。ちょっとしたプチ断食は日常的に朝食を抜いたりすることでできるかもしれません。ここではそのプチ断食以外に健康や生きていく上で大� ...

関連タグ: 病気入浴プチ断食断食プチ内臓ダイエット飲み物

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

手軽にはじめられるプチ断食ダイエット

プチ断食ダイエットは実に簡単に取り組むことができるダイエット方法だと思います。最初にやろうと思うときは、きっとご飯を食べないとお腹がすいて眠れないんじゃないか？とか私にはできないんじゃないか？とか色々思うとは思いますが、やってみると意外と簡単にできる� ...

関連タグ: ハードルストレス気軽プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食をするだけでダイエットは可能なのだろうか？

ダイエットをしたいと思っている人にとってプチ断食をするだけで本当にダイエットすることが可能なのかということはとても気になるところだと思います。この断食という行為、昔は僧侶が精神鍛錬をするために行っていた修行のひとつです。ですから精神トレーニングをする� ...

関連タグ: アトピーやりすぎ筋肉内臓プチ断食プチ断食ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

休日を利用してプチ断食をしてみましょう！

プチ断食というのをやってみたいけど、やり方が分からないのと、やるとなっても通常の日じゃ出来ないんじゃないかと思う人も多いと思います。普通のサラリーマンの人だと、出来るのが土日しかないと思っている人も多いと思いますが、ここでプチ断食としていいのが週末を� ...

関連タグ: サラリーマン週末運動内臓プチ断食プチ断食ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
putidanziki.blog19.fc2.com

プチ断食でダイエットをするとは？

プチ断食をしてダイエットをするというダイエットの基本というのは断食療法の事を指しています。断食療法は「断食前」「断食」「回復」と言う手順を踏みますが、プチ断食もこれと同じ手順を踏むことになります。断食療法は専門の施設に出向き、そこで手順に従ってやるの� ...

関連タグ: 断食療法回復運動内臓プチ断食プチ断食ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食ダイエットについて

プチ断食によるダイエットについて皆さんはご存知でしょうか？人間が元来保持している免疫や抗体、自然治癒力をプチ断食することにより目覚めさせ、脂肪・体重共に減少が期待できると言うダイエット方法です。だいたい週に1日断食を行うか、難しければ週に何日かは朝 ...

関連タグ: ヨーグルト腸内デトックス自然治癒力プチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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ダイエットのためにプチ断食をしてみましょう

私達の体の中では食事をすると食べ物を栄養にしようと体内ですごいエネルギーを使っています。しかしプチ断食など食べ物を摂取しないとエネルギーは免疫、抗体、組織を再生するために使われます。そうすることにより代謝が上がり、結果痩せる可能性があると言うことにな� ...

関連タグ: エネルギー免疫ストレスプチ断食断食プチ内臓ダイエット

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食の実行方法

プチ断食の方法として有名ものに「いしはら式プチ断食方法」というのがあるのはご存知でしょうか？この断食方法の中にある方法としては「しょうが紅茶」というのがあり、紅茶にしょうがを入れて、それを飲むというものです。効果にはしょうがの作用が新陳代謝を高めてくれる� ...

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食をして花粉症対策ができる

花粉症とプチ断食には意外にも効果があることが分かっていて、通常花粉症対策を考えるときは花粉を自分の回りから排除する方法や、花粉による被害を少なくすることを考えますが、ここでは腸を活性化させ免疫力を高めて花粉症対策をすると言うように考えます。腸と言うの� ...

関連タグ: 鼻炎免疫プチ断食断食プチ内臓飲み物

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食をして生活習慣を改善しましょう

プチ断食をして一番期待できる効果と言うのはなんでしょうか？それは生活習慣が改善されるという効果だと思います。では、どうしてプチ断食が生活習慣を改善するのにいいのでしょうか？例えば皆さんは体が疲れているときは、きちんとご飯を食べて力をつけないと体� ...

関連タグ: 生活習慣睡眠時間食生活プチ断食断食プチ内臓飲み物

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食をして健康になりましょう

人間でも他の動物でもそうですが、例えば病院の無菌室みたいなところに入ってしばらく過ごしていて、外にでると菌やウィルスへの抵抗力が弱くなっているために病気にかかりやすくなる可能性が普通の人よりは高くなります。昔は泥だらけになって遊んだりしていたりして体� ...

関連タグ: 無菌室ウイルスインフルエンザ白血球プチ断食断食プチ内臓

2008/05/07
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プチ断食における危険性

プチ断食によるダイエットと言う言葉を聞いたことがあるでしょうか？ブログやネットで調べてみると色々良いことも悪いことも書いてありますが、あまり多用することはおすすめしない方法です。プチ断食は文字通り短期間ご飯を食べないと言うような方法ですが、最初のうち� ...

関連タグ: リバウンドボクサープチ断食断食プチダイエット内臓飲み物

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食は無理をしてまでやらないようにしましょう！

プチ断食をしようと思ったときって思い立ったらすぐやりたくなりますよね。しかし、具合が悪い、疲れすぎて気持ち悪いなど体調が悪いときにはプチ断食をしないようにしましょう。気持ちの持ちようだとは思いますが、一度プチ断食をやろうと決めると体調が悪くても、なん� ...

関連タグ: 暴飲暴食体調プチ断食断食プチダイエット内臓飲み物

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食でデトックス

プチ断食というものは、お坊さんたちがやっているような修行の断食ではなく、週に１日だけやってみるとか、ある程度体内に入れるものも制限がゆるい断食ですので気軽に取り組めそうです。アンチエイジングをしている人にとって、体内浄化のデトックスというものには興味� ...

関連タグ: デトックス食べすぎ生理プチ断食断食プチダイエット内臓

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食をしてデトックスをしよう

プチ断食ということで、食事を体内に入れない、取らないということで内臓を休ませることが出来、内臓の負担を減らすことが出来ます。プチ断食をして毒素など有害な成分を体外に排出してデトックスが出来ます。また、食生活を改善するのにも効果があると言われています。 ...

関連タグ: デトックス毒素リバウンドプチ断食断食プチダイエット内臓

2008/05/07
プチ断食　方法　～プチ断食方法の手引き～
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プチ断食の方法

プチ断食のオーソドックスなやり方としては「断食の前準備」「断食」「断食からの回復」を各1日ずつ行い計3日かけて行います。土日休みの人なら週末の金・土・日の3日間でやるのが生活リズムを崩さずに済むのでいいのではないでしょうか。まず「断食の前準備」について ...

関連タグ: プチ断食断食プチダイエット内臓飲み物固形物食事

2008/05/07
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プチ断食のおすすめ

プチ断食というのは、言葉としては聞くけれどもいったいどういう効果があるのでしょうか？そのおすすめポイントをちょっとご紹介してみたいと思います。近年の生活環境においてストレス過多や栄養のバランスが偏った食生活をしているために、人間本来の自然治癒力という� ...

関連タグ: ストレスリセットプチ断食断食プチダイエット内臓飲み物

2008/05/07
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プチ断食をして変わること

プチ断食をするとどういう変化が起こるのでしょうか？腸とか内臓の機能が弱まると、血中に消化できないものが入り込んでしまい血液がドロドロになってしまいます。そういう状態になると自然治癒力というものが低下してしまう可能性がありますので、病気になりやすくなっ� ...

関連タグ: 血液ドロドロプチ断食断食プチダイエット内臓飲み物

2008/05/07
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プチ断食

プチ断食でダイエットをする方法には朝だけプチ断食をするとか、半日とか1～2日プチ断食するとかそういう方法があります。プチ断食をすることで胃腸を休ませることができ、その結果脂肪を燃えやすくさせることができる体にすることが出来ます。プチ断食の原理とはど� ...

関連タグ: 野菜ジュース胃腸プチ断食断食プチダイエット内臓飲み物

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