�帥�� 疲れ目�� - FC2��㏍��(blog)

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目を酷使する現代人に　　野口医学研究所　　ブルーべリー＆ルテイン（６０カプセル）現代は、会社だけでなく自宅でもパソコンを使用される方が多いですねクルマの運転も、目に負担をかけます目が疲れることはありませんか？目を酷使することの多い方におススメ� ...

いよいよこの日がやってきました。今日からけいぱんはヨーロッパへ行ってきます。と言うと、なんだかとってもルンルン気分の私のように見えますが・・・。現地に到着するまでの２日間、地獄が待っています。ロッキンさとも話したんですが、絶叫マシーンじゃない� ...

�∫�ｃ�帥��: ジュースプラス

◆　目薬を作りましょ三年番茶を４０分間、弱火で煮出します。普通の番茶よりは、より陽性な三年番茶がいいようです。この番茶、糖尿で目をわずらっている方も、洗ってみてください。　　　　　　◆　三年番茶って知ってる？　　　　　　疲れ目の手当� ...

�∫�ｃ�帥��: 三年番茶

手当て法で使われる目薬【塩番茶】も、お話いたします。作り方は、カップ１の水に、三年番茶をひとつまみ。塩は、あずき粒程度入れて（減らす分には良いですよ） 40分間、弱火でじっくりと煎じます。で、それを茶こしで漉して、カップなどの深い入れ物に入れます� ...

�∫�ｃ�帥��: 番茶

・こめかみを軽く押す。・目頭をかるくつまむ。・目の下を押さえる。（眼球を強く押さないようにしましょう）・頬骨のまわりを押さえていく。・上・下・右・左と目の運動。・目をギュッと閉じて、パッと開く。これを数回繰り返す。・ゆっくり瞬きを� ...

去年の秋に発売されたらいい、オススメの物をご紹介します　　　　　　　　　　『めぐりズム　蒸気でホッとアイマスク』私はすっごいドライアイで目薬が手放せないんですね。眼科では、コンタクトを止めた方がいい！って言われたくらいで、偶然薬局で見つけて買� ...

そのダルさ、ビタミン不足が原因かも！？なぜか「疲れやすい」「ダルい」という症状を感じることはないだろうか。こうした体調不良は、実はビタミンの欠乏が大きな原因となっているケースが多い。現在、日本人の3人に1人はビタミン不足だといわれていて、ビタミンの欠乏が� ...

視覚からの情報は、五感（＝視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚）から得られる情報の8割を占めると言われる程、重要です。しかし、現代社会では、その大事な目に対して、様々な障害を引起す危険性があります。そして、疲れ目や眼精疲労、視力の低下を感じる現代人が急増して ...

�∫�ｃ�帥��: 予防ケア

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