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とても冷え込んでいる...でしょ

ついに、1日おきのランニングでは物足りなくなり「毎日走ったら時間的にあるいは物理的に問題が生じるのか？」と自問し始めた。 でも、今日は雨が冷たそうで走り始めるのを躊躇、やっぱり家で大人しくすることにした。ひょんな事から始まったダイエットがエスカレートしてランニングへ移行。体重も体脂肪率も安定している。急激に体重が落ちていった僕をみて「小さくなった」とか「しぼんだ」という人もいたけど、体調はすこぶる ...

関連タグ: running

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すげー良かった：）大満足。 僕がいった回は平日なのにお客さんがとても多かった。人気があるということかな。 最近、菜食をいいことにカロリー0と錯覚しているかのような食べっぷり。 家の近所にオーガニックなお店があって（実はかなり本気のお店で安易に　オーガニックな　なんて形容詞を付けるのもはばかられる）色々勉強させてもらった。深い！知らないことが多すぎる。敷居が高いと思ったそのお店も意外にも優しく受け ...

湿度高め、水温低めの日曜

で、一夜明けると知らぬ間にベットに入っているからおかしい。ごそごそ起きて『ころ』と軽く散歩、シャワー。 お昼は中目黒の青葉台Cafe8へ。我が家の食事のバイブルとなってるレシピ本のいくつかは、ココがだしている。お店も混んでいた。 VEGE BOOK VEGE BOOK2 VEGE BOOK3 まだまだバイブルはあるけれどまたの機会にご紹介ということで。あ、バイブルって何個もあっちゃまずいか：） 現像、3セット ...

密かに

各社から発売されている第3のビールの飲み比べをしている。最近いろいろ発売されているし、色々報道されているアレ。 一気に試すと混乱するので2,3種買ってきてまずは一口ずつブラインドでチェック。あとは、いつもガーっと。次の日は前日好感触だった製品を混ぜて、また2,3種でチェック。勝ち残る銘柄を探す。普通のビールよりアルコール度数がちょっぴり高いのでご注意...というか僕にとっては嬉しい：） でも、ビールと思って ...

関連タグ: BEER

やっぱり清く貧しく情けなく

愚犬『ころ』がくんくん興奮気味で漂う匂いを嗅いでいる中、チーズケーキを焼いた。 息子にボールをグルグルかき回させ、和気藹々とした雰囲気で作業はすすむ。焼いた自分で言うのもアレだけど、かなり美味しいと思う。 -底- グラハムクラッカー 100g バター 50g -生地- フィラデルフィア・クリームチーズ 250g サワークリーム 200ml 生クリーム 200cc 卵 3個 砂糖 80g コーンスターチ 大さじ2 レモン 大さじ1 バ ...

cooking~

Menu today is Curry rice I love cooking~~~ ...

関連タグ: curry rice Egg carrot ONION beef PORK dinner dilicious

♪Pork Chop♪

The chef of the day was my homie Marley B♪ The pork chop came out really tasty♪ 友達マーリーがおいしくポークチョップをつくってくれました♪ Get the flash player here: var so = new SWFObject("", "PictoBrowser" ...

関連タグ: 料理 NEW York brooklyn PORK CHOP ポークチョップ

♪Pork Chop♪

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関連タグ: 料理 NEW York brooklyn PORK CHOP ポークチョップ

羨ましい

お友達　ちぇポンさんが作っているのを見て 見様見真似でやってみた カレー風呂w(°0°)w ノリで眼やら飾り付けするのだけど あっちへ付き　こっちへ付き 格闘してしまったσ(^_^;) こんなアイデア生みだせるのが羨ましいょなぁ コタロは　ご飯の部分だけ喜んでパクパク先に食べました■＼(_ _。） ...

練習？

先日　買ってきたＴＤＲのお土産 おにぎりケースを使え使えと五月蝿いので無理やり使ってみた 実はかなりの量の「白飯」が入る なのに　大喜びのコタロはペロリと完食♪ いいね　いいねぇ 明日の朝はティガーね！ とのことです ...

トリハム

久々にトリハム 塩漬け３日　塩抜き１日 ラップ２枚でくるんで 炊飯器の保温７０度ぐらいで４０分 その後　放置３時間ぐらい。。。。だったっけ？ みごとなピンク 味も あぁ写真が、、、ヘタ■＼(_ _。） ...

夏だなぁ

八百屋さんで大量のバジルのパックをみると 夏だなぁと思う 今年も大量にドーンと買ってきた バジルの葉っぱ部分をピックアップして 大きなザルに山盛り♪ ストック用のバジルソースを作った 本来は松の実やナッツを入れるとコクがでるんだろけど ナッツはとりあえず抜きで作った バジル、オリーブオイル、パルメザンチーズ 夏の色だぁ さて何に使おうっかな ポークソテーにかけて、、、 パスタに和え ...

ふりかけ♪

シラスがあったので久々にふりかけを作った 基本、レンジでチンするだけ 　○大根の皮の千切り＆葉 　○シラス 　○ゴマ それぞれを乾燥させるために 煎ったり　チンして水分を蒸発させたり 乾燥の前に塩分を追加 今回は大根の水分が大変そうだったので 塩系で味付け　シラスの塩分あるしね あとは混ぜるだけぇ〜 大根の水分を蒸発させるのに苦労したので 今度は、一度天日干しして ある程度水分飛ばしてからや ...

関連タグ: 生活

およばれ

お友達の新居へ遊びに♪ 車４台まで置けるってスゴイ！ まだ引っ越して間も無いのに ちゃんと生活できるように整ってる（尊敬） うちなんてまだ開けてないダンボールあるんじゃね？ 何年放置だょ(^-^； お昼は各自持参ってことだったので アリモノでタコライスもどきランチBOX ジップロックコンテナ カフェのランチBOX風にちょうどいいねぇ♪ 深さも程よいし 便利だ便利だ ...

サンティー♪

予報では雨だったのだが 晴れたぁ＼( ^ｏ^ )／ 晴れすぎって感じもあるが 梅雨の晴れ間なので喜ぶとしようか 洗濯を２回してみる ちゃんと１回目を乾いた所で干してみる さすがにラグは無理だろうと欲張らない事にしたけれど 行けたかも■＼(_ _。） 天気も良かったし 暑かったしリビング：気温３１度　湿度８０％超 アイスティーでもガバガバ飲みたいなぁってことで サンティーを久々に作ってみた sun tea　 ...

関連タグ: 生活

ハジメの一歩♪

先日買ったダッチオーブン 初めに何をつくろうか？ コストコでポークスペアリブを買ってきて焼いてみた 前の日に、オレンジジュースとヨシダのBBQソースをベースにしたツケだれへ投入 並べて焼いただけ♪ 良いぃい 下ゆでしてから漬け込むのが良いんだ、、、ってのと 焼色をつけてから煮込み焼？、、、みたいなのと 色々　レシピは検索できたけど 強引に何もせず焼 ...

ニラ♪

コタロと一緒には行けなかった八百屋さんがある 地元の激安な八百屋さん ただ店が狭く 歩道も何もないまま車道（バス通り）なので 子供と一緒には自殺行為かな。。。と なので行くとすれば週末だったのだが 幼稚園に行っている間に好きなだけいけるじゃん！ ということで行ってみた いろいろと買った♪ そして今日はニラ１０束５０円w(°0°)w レジに並んでいる間に　それが倍量でも５０円になってたけれど さすが ...

関連タグ: 買物

Boiled Chicken With Tu..ips Recipe

"Boiled chicken with tu..ips" is sort of Japanese style stew. Use radishes if you can't find tu..ips. Here are the cooking instructions. Cooking Instructions (1) Cut off the stalks from the tu..ips and pare them. Cut the tu..ip into 4 pieces. Don't ...

関連タグ: crohn's disease ulcerative colitis IBD Recipe

♪BXN9♪

日曜の夕方から久々にジョナとリンクアップで ジョナんちの裏庭クックアウトに珍入♪ やつの喰ってる肉のかたまりあんま美味しそうに見えませんが、実は結構美味しくてソースも 手創り特製シット〜♪ 最近創ったPV見せてくれたんですが良い感じでした♪ ヘリのラジコンは 初フライトでいきなり柵越えしちゃってスンマセン。。。そんこんなで吸飲吸食でやや苦しくも 満喫な日曜の夜〜♪ ビゴップ ジョナ♪ Sunday evening, I lin ...

関連タグ: NEW York brooklyn NY NYC willamsburg Cook out BBQ

おかずパン？

朝、炊飯器でおかずパンを焼いてみた なんてことはない ホットケーキミックスに卵入れて牛乳入れて 野菜とソーセージを投入して、、、 パン焼コース４０分 追加 炊飯で１０分 こんな感じ♪ ...

焼きドーナツ（？）

いやぁいつまで続くんだ悪天候。 洗濯はたまるし 外で発散できないし 参るねぇ さらには雪？って、、、寒い、、、ブルブル まぁこれが正常な冬なんだろけど 家遊びのネタも尽き始めたし ここはひとつ粘土遊びの延長でクッキーか何かを作るってのはどうだ？ と、わざわざ苦手な分野をしようとする無謀な私 今は便利にｗｅｂで検索すれば大抵の作り方は出てくるしね 某有名サイトを物色して 「焼きドーナツ」を発 ...

サンドウィッチ

ラ●チパック いってみればサンドウィッチなのだけど 子供が食べてもブニョっと具が反対から飛び出る事はないし 持ち歩きに便利なので好きなのだけど 中身がタマゴサンドなのに何で常温で何日ももつんだろ？ どうも、賞味期限が長いのが気になっていた 自分で作れたら良いのになぁと思っていたトコロ 発見！！ サンドでパンだ サンドでパンだ RE-182(2008/01/10)不明商品詳細を見る パンに好きな具を挟み プレスす ...

関連タグ: ほしいもの

Lazy Sundays

Today has been a really lazy day just laying on the sofa laying videogames. Mostly Patapon on PSP (Steven thanks for letting me borrow it!!) and also Caslte Crashers on XBOX. My Valentine's Day was awesome. I baked some mandelmassa (a ...

関連タグ: valentines day Champagne HEARTS Baking chocolate Life

昨日なに食べた？みたいな。

いつも料理は作っているのですが・・・ モットーは（手早く・バランスよく・おいしく） 自分だけならいいけど両親の分もある食事なので 気を使うところもあります。 最近、写真をUPしていませんでしたので。 まとめ・・・。 といっても2008年10月から今日までくらいのですが。         まだあります(´ー｀)ノ   ...
  • 2008/07/23
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ピザ

ダラダラ過ごしたあげく、 疲れてないからかお腹もすかず 買い物行くのも面倒で ピザに挑戦 作り方がわからない。。。。 トマトソースを塗って ソーセージとベーコンとチーズを大量に乗っけて １５分オーブン ヽ(´ー｀)ノ 店だと飽きるし滅多にオーダーし ...

関連タグ: 洋食

  • 2008/07/23
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アップルパイ

またアップルパイ 今日はパイシート全部使ってデカイの作りました。 グラニュー糖は使わず、甘みの少ない蜂蜜で煮込んだリンゴ丸１個！ パイにすると食べれるもんですね〜 ...
  • 2008/07/04
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肉団子

今日は肉団子 何年かぶりに作りました んで、失敗です(*￣-￣) 何かの量が足りない・・・　もっと黒っぽい甘酢だれを作りたかったのに。。。 ケチャップ丸出しぢゃないか お弁当に入ってるミートボールって、実は苦手で、１個食べるのにやっと。 や ...
  • 2008/06/27
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ししとうとオクラの炒め物

�．�クラのガクの縁を取って、ヘタを取って、塩少々で鮮やかな緑になるまでゆでる。 �△罎任織�クラ、ししとうを半分に切る。 ��炒める。醤油を少々。 �こ鐇瓩鮑椶擦討任�あがり。 温かいままで思ったより旨かった。 ...
  • 2008/06/27
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さっぱり生姜焼き

こんな色ですが生姜焼きです 醤油と砂糖とたっぷり生姜で炒めるだけ！超簡単 最近、調理時間が１０〜１５分という超早cookingになってきました だって働いてるし疲れてるし(´･д･`)　外食っていってもファミレスだし 急いで作っても、その分早く ...

関連タグ: 和食

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