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2009/11/19
Diario del Pulpo
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ランニングから戻り、シューズを洗おうとソールを見たら...どんぐりがはまっていた。なんて可愛いやつなんだ：）いまさらながらなんだけどボジョレーヌーボー。やっぱり飲んじゃう。密かに関東一と心酔しているカレー屋さんでテイクアウトした野菜カレーとナンであわせたら絶妙。アルコール度数低めなのでさらっと1本。自己管理が必要なのは分っている。本当かどうか知らないけど体重1kgへらすとでマラソンで3分早くなるらし ...

2009湘南国際マラソン2009

快晴のなか開催される。やや動線に無理があった会場だった気がする。参加者多い？全部合わせて26487人＋応援コースはそれほど起伏がなく走りやすかった。ベストタイム更新だけど密かに狙っていたタイムには5分48秒足りなかった。(ネット・自己計測)悔しい。先輩と平塚で合流、湘南天然温泉湯乃蔵ガーデンでクールダウン。ビール、ビール。 ...

2009/11/03
Diario del Pulpo
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突然冬のようだ

ほどほどに走っているけどレース間近なのにテンションあがらず。先日に続き映像に依存：）ラン・ファットボーイ・ラン title: RUN FATBOY RUN(2007/イギリス) date: 2009.09.06 director: David Schwimmer performer: Simon Pegg/Thandie Newton/Hank Azaria/Dylan Moran/Harish Patel/India de Beaufort/Matthew Fenton 結局　イギ ...

ギックリ腰の経過

伸びると痛いのでなるべく座らないようにしていた。腰周りをごまかし仕事をして、帰り道をゆっくり走ってみたら復活!? お風呂に入って食事、調子に乗って『This is it』をレイトショーで観ようと近所の映画館までさらにのんびり走り、券を買う直前で本日公開の『風が強く吹いている』に変更感想など偉そうなことは大人だから言わないけど原作も読みたいと思った。 ...

いぇっす！いぇっす！いぇーっす！

『東京マラソン事務局』から『東京マラソン抽選結果のお知らせ』なるメールが届いている。しばし考えクリック。ようやく参加できるようですね...と冷静を装うものの、家中飛び回って最後に出た言葉をタイトルにする。東京国際マラソン2010 マラソン（定員32,000人/申込者数272,134人）倍率8.5倍 10km(定員 3,000人/39,307人）倍率13.1倍妻も10kmで当選。むしろこちらの13.1倍ってすごい。チビーズの初期飼料にブライ ...

冬の休日

ガバっと起きてバナナと牛乳。いつもよりちょっと頑張って20km走る。橋の上では風がビュービュー吹き、向かい風の時はへこたれそうだったけど重厚な雲からさす光のラインが綺麗だった。ストレッチ後入浴して朝の部門終了。コーヒー美味しい。体脂肪10.0% 着替えて家族で横浜に向かう（ころは留守番、ごめん）。 PRINTER'S EXHIBITION 2008（同時開催：SABADO展・The Dark Room展）；横浜赤レンガ倉庫1号館　 1月9日-20日あ ...

とても冷え込んでいる...でしょ

ついに、1日おきのランニングでは物足りなくなり「毎日走ったら時間的にあるいは物理的に問題が生じるのか？」と自問し始めた。でも、今日は雨が冷たそうで走り始めるのを躊躇、やっぱり家で大人しくすることにした。ひょんな事から始まったダイエットがエスカレートしてランニングへ移行。体重も体脂肪率も安定している。急激に体重が落ちていった僕をみて「小さくなった」とか「しぼんだ」という人もいたけど、体調はすこぶる ...

走る時、雨や雪だといやだな

今日はやめてランニングシューズを洗った。強がらない。無理をしない。 Ralph Gibson　（音あり；当然といえば当然。かな） Ralph Gibson's Website ...

2009/10/12
Diario del Pulpo
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右の首筋が痛い

連休。嬉しさのあまり、初日に走りまくって、泳ぎまくった。来週は例の東京マラソン、そのせいか気合の入った本気の方々とあちこちですれ違う。僕は参加できないので羨ましい。このところ、いつも走っているコースの中に5kmとちょっと短めのタイムトライアルを組み入れた。初心者だから毎回ごとにタイムがよくなるのでやけに楽しい。結果を日記につけたりして意外にマメ。そして区民プールはこの季節だと休日でも混雑しない。 ...

アボカドって美しいね

いつものコース。タイムちょっぴり短縮。気をよくして残りも少しペースアップしてまわる。一旦、帰ってシャワー。キュウリサンドをつくり、アボカドを半分と豆乳。テレビのある部屋に行くとマラソンを騒々しく中継している。見ていると羨ましくなるので部屋を出る。ゴーグルとキャップ、例のしりっぺたが薄くなってきたスイミングパンツそしてタオルを鞄に投げ込んで自転車に乗る。480円、ヘロヘロになるまで泳いだ。窓から ...

けのびはストリームラインが大切

今日はお休みして、いつもの行事、確定申告。申請書作成・提出会場がちょっぴり遠くなった。とはいえお天気のなか、自転車でふらふらできてラッキーかもしれない。その後、もちろん走って泳いだ　：）いろいろ変な知識が増えたせいか、ランの調子が悪かった。きっちりタイムを計ったりしなければ辛くないのかもしれない...仮に今のペースでフルを走りきる事ができたら嬉しいけど現状では無理。天候に恵まれたら確認のため次 ...

右と左の水圧がちぐはぐだったりして、おまけに声がでることもある

走り始めは苦しくて体のあちこちから悲鳴が聞こえそうなくらいなのに、15分ほど経過すると滑らかになるから不思議だ。天気もいいし、いつものコースを外れてみる。新しい風景が気持いい。JALの研修会だろうか、沢山のスチュワーデスさん（多分）が制服を着て先を急いでいた。脇を次々とパスしていくんだけど、いつまでもいつまでもその列が続き気持悪くなった。同じ体型、同じ髪型、同じ気配。一方、始めが気持いいのがスイム。 ...

ちょっと光がイメージと違う一日

ちょっと早めに起きてランニング20km、プールにいって4kmだけ（だけって言ってみたかった）泳いだ。それから4×5とハッセルを持ち出しモノクロネガとカラーポジで何枚か撮影。今日は押さえの一枚が撮れればOK。フィルムの種類を変えながら撮るのは苦手。撮る行為に集中できない。最近、水はContrex、ソーダはDAD'S、アルコールはあまり飲まない。花粉症の人は大変だ、僕でさえ目がゴロゴロする。手持ちのジーンズ、例外なく ...

スイッチオフにした

昨夜はペース早め、距離短めにした。途中、夜桜並木のアーチが満開。素晴らしさで言葉もでない。今までにない「さて、僕はあと何回桜の花を見れるのだろう」なんて感情は一種ランナーズハイもどきの状態からくるのか...軽くシャワーのあとハッセルのセットを背に今度は自転車でふらふら出掛けて、2ロール回し帰宅。現像を終えて時計を確認すると2時だって。で、6時に起きて『ころ』をつれまわし（かなりのハイペースで）疲れさせ ...

通勤利用

スイカ以外持たずに手ぶらで行き、仕事帰りの過程をランニングしてみた。さて、帰ろうとランニングシューズを履いてストレッチしている僕に、仕事場のスタッフが「チンピラみたい」と言い放った。ショック！映画のなかでイタリア系（下っ端）がジャージ？ウィンドブレーカ？を着ている。序盤でその役は往々にして殺される。それ風という解釈をすればいいのか、それとも... 気をとりなおしてスタート。月島のあたりはもんじ ...

2009/10/12
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GW前半スタート

4/13に続いてまたやってみた。仕事終了、外にでるとザーっと雨が降っている。今回は本気で手ぶらだったので一旦戻り帰りの交通費を工面し改めて外にでると雨はあがっていた。うしし、そのままステテテ... さて、前回と違うコースでプランニング。こういうのが面白いところ。商船大学前...遥か昔にセンター試験を受けた場所。三つ目通右折で豊洲、なんか随分と高層マンション建っちゃってイメージ激変。マトリックスのシー ...

2009/10/12
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新潟

仕事を終えてすぐにクルマで出発。花園の辺りまで若干スピードが落ちたけどまあスムーズに到着。ひとまず鉛のように寝る。 GWは田植えのシーズン真っ只中の新潟平野。用水路には水がたっぷり流れ、風が水田の上を滑ってくる良い季節だ。早速、遠い記憶を頼りに小学校のマラソンコースを走りはじめ、そのまま弥彦山の麓で折り返す。空気は美味しい、だけどこちらの道は幅のある歩道が続いていないのでかなり走りにくい環境だった。 ...

でも両足同時だったんだ

久しぶりに天気だったので早めのペースで走り始めて45分後、なんか変だな、なんて思ったら急激に足が...攣る。人が「わ...攣ったぁ」なんて叫ぶと、建て前で「大丈夫？」なんて言っていたけど、心の中では「けっ、大げさだよ、大人気ない」だった。でもこの辛さがよく分った。今までの懐疑的な自分に反省。申し訳ない。すこし屈伸をして、このままいける？なんて思ったけど完全に無理。走るのを中断して帰宅。でも、このままだと ...

安静中ってほどでもない

パッキングを開いた瞬間に、期待していた品物と違う商品が入っていたことは今回で２回目。だいたい箱を持った瞬間、手応えで怪しいと感じた。バッテリーパックって結構な重量だから明らかに僕が落札した『薄っぺら』とは違う。出品者に誤配送の連絡を入れて送り返す。後日、改めて配送されてきた目的の『薄っぺら』はコンデションが最悪。確かに記述にうそは無い...が言葉が足りない。足りなさ過ぎるよぉぉぉ仕事帰りに120の20本 ...

東京マラソン2009

開催日時　2009年(平成21年)3月22日(日) コース　東京都庁-飯田橋-皇居前-日比谷-品川-銀座-日本橋-浅草雷門-築地-豊洲-東京ビッグサイト定員　30000人　あたるかな？ 7月22日10時からHERE あ、その前のホノルルマラソン参加は妻の大反対（1人で行こうとしていた）で断念しそう... ...

2009/10/12
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登録完了

東京マラソン2009申込の初日にアクションしたけど当たるかな？一応、くじ運がいい息子に最後のポチッとなをしてもらった：） 11月中旬にこの結果がくるのだけど待ち遠しい。ほろ酔い気分でにんまりしていたら妻も「10kmに参加したい」と意味の分らないことを言い出した。だったらみんなでホノルル行こうよ！ ...

2009/10/12
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天気、いつもより早起きした

先週はうまうまがたくさんあった。木曜日は日本酒愛好家のお誘い、内閣改造前日で何となく慌しかった総理大臣官邸を横目に赤坂『鮨まつい』へ。ちょっとそこら辺では飲めない一品を飲み比べ。お料理も美味しかった。「よかったよ～」なんて帰宅後、鮨好きな妻と息子に話したら私達も...と。結局土曜日も鮨に。うまうまの連続が原因ではないと思うけど何気に体が重く感じた。だから、今朝はちょっぴり早起きしていつもより遠出 ...

帰省中2

午後、晴れ間も見えてきたので『ころ』と出かける。途中でビールを買って海岸へ。『ころ』が元気に泳いでいる姿を見ていたら、海の中に入る予定はまったくなかったのに一緒に泳いでいた。しばらくすると彼は群馬から来たかわいらしい2人の女の子と友達になったようで飼い主の僕が代わりにお話をすることになった。ビールが足りなくなり、買いに行こうかそれとも我慢しようか迷う。我慢はよくない。結局、ずいぶん飲んだ。夕 ...

日常へ

東京に戻るとほんのり肌寒い。屋外のプール、この夏はもう無理かな。プールの底に映る波紋の影を見ながら泳ぐ気持ちよさは言葉に出来ない。できたらあと一回くらい行きたい。暑さが戻るか？その代わりランニングが楽しい季節の到来。今朝は15km。気温はいい、湿度がきつい。義母の調子が悪いと妻が実家へ。ころ、息子と3人の休日。さてどんな感じで過ごそうか。帰省中のメモ; 新津フラワーランドで真柏、赤松、長寿梅、欅の ...

どのメーカーにするか選ぶのは楽しい

ランニングシューズ2足を交互に使っていたけど底が磨り減ってもうだめだ。今度はどのメーカーにしようか。走ることについて語るときに僕の語ることのなかではアシックスだったような気がした。スニーカーを年3足以上購入する人...けっ ...

2009/10/12
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