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2009/11/27 08:46

●腰痛とは・・・

腰痛とは・・・

なぜ、腰痛は起こるのでしょうか？

それは日々の仕事をするときの姿勢にあるそうです。

特に同一姿勢、前屈、中腰の三つがほとんどの腰痛を

引 ...続きを読む

ヘルス・ダイエット

2009/11/26 14:36

土曜日から連日で、本業の仕事が入りそうです。
太秦での時代劇の撮影。まぁ、多分エキストラなんでしょうけど。。。

夏ぶりの仕事です。
撮影終わって、放送日とか決まってたら、また告知します。
...続きを読む

If...-Helianthus annuus-

2009/11/26 03:57

南アフリカのカラハリ砂漠地帯に育成する、サボテンのような植物です。カラハリ砂漠の先住民が何百年もの間、長い狩猟期間の飢えをしのぐためにフーディアを食べていました。フーディアを食べることで空腹感を補え、 ...続きを読む

★綺麗なママになるよ★

2009/11/26 03:57

セレニウム(日本名でセレン)は抗酸化作用があるミネラル成分の一つです。
セレンにはとても強力な抗酸化作用があり、老化の防止にとても効果的です。身体の老化の主な理由は人体の酸化なのですが、十分なセレン ...続きを読む

★綺麗なママになるよ★

2009/11/26 03:57

９０％のユーザーが４週間で治りを実感！

ニキビが気になる、どれも試してみたけれど…、とお悩みの方にオススメのアクニ対策用キット！数あるニキビケア用品の中から、全米のニキビで悩むティーンや大人から ...続きを読む

★綺麗なママになるよ★

2009/11/25 06:29

●「圧勝」について・・・・・

圧勝とは、

圧勝とは、競技・選挙などで、他を大きく引き離して一方的に勝つことをいい、

常識破りまた、そのような勝ち方をいいます。

「初戦で圧勝して ...続きを読む

ヘルス・ダイエット

2009/11/24 20:26

今年の紅白歌合戦はジャニーズだらけですねぇ〜。
ま、我が家は紅白を見るかはわかりませんが。

だってダンナ様、今年もお仕事な気がするもん･･･。
もしお仕事だったら実家へ行こうかな？
娘が帰 ...続きを読む

フナボリーゼのひとりごと

2009/11/24 20:18

【体重】８７．８ｋｇ　【体脂肪】２６．８％　　　　　　　歩

【朝】　　ソイジョイ(134)

【昼】　　卵ふりかけ(10)・米(500)・カツ(264)・卵とグリーンピースとコーンとにんじん ...続きを読む

標準になりたいっ！！

2009/11/24 19:24

本來還蠻擔心今天也不開課的話該怎辦之類的問題，
所幸泳訓的人數夠，所以課也乖乖上啦~
教練的課程步調其實蠻快的、會一樣東西馬上就跳下一樣，
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季節の移り変わり…

2009/11/24 18:54

冷蔵庫からっぽで、食い物ほとんどないから
風邪で体が痛かったり寒かったり暑かったりしたけれど
頑張ってメシ作ったんだが

飼い主　 禁則事項です　のあと
爆睡したまま起きてこなかった

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気まぐれな記号

2009/11/24 18:31

こんにちは、針木です。


建物施工管理事業部が居を構える「ぐりーんうぉーく多摩｣もクリスマスイルミネーションと音楽に彩られる季節になってまいりました。

独り身の自分としては、心底いらない ...続きを読む

ワークススタッフの日報

2009/11/24 18:20

今日、いつもより一日早くお給料もらいました。

いまのとこ入って、ようやく三年目。
厳密に言えば、先月から。


「今回給料、本当は上げる予定にしてなかったけど、考え直しました。
ほんの ...続きを読む

ため息まじり

2009/11/24 16:58

何年ぶりってぐらいに風邪をひきました
ちなみに、インフルエンザではありませんでした
それがせめてもの救い

土曜日の夜から発熱
日曜日も熱が下がらずダウン
何が辛いって、日曜日で子供達はい ...続きを読む

☆★怪獣達の住む家★☆

2009/11/23 09:17

●腰痛の原因とは・・・・・

最近、わたしの回りでは、腰痛になったという声を耳にすることが多くなった。

その腰痛の原因は、過度な加重、慢性的な姿勢の異常、加齢などによるもの

腰痛の原因 ...続きを読む

ヘルス・ダイエット

2009/11/22 18:26

テーマ　頑張れ自分。

全然頑張れません。

完全に寝不足からくる風邪に痛みつけられています。

何しろ寒いので　 (((( ；゜Д゜)))ブルブルガクガク


絵文字間違えてる!! ...続きを読む

きれいにしてみようよ