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大根葉のピリからフリカケ（箸やすめ）

ぱんだ http://circle.cururu.jp/kantan/2 134

大根の葉・・・１本分
シーチキン・・１缶
粒マスタード・・・大さじ１
醤油・・・・・・・・・大さじ１
ポン酢・・・・・・・大さじ１/2
ごま


大根の葉を塩茹でし、水気を切って細かく切る。

オイルを切ったツナをと、調味料を混ぜる。

温かいご飯に乗せて、海苔で食べたら旨っ＾＾

2010年03月18日 23:13  by やよこ