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夏バテ防止ひやむぎ

SAT０KO http://circle.cururu.jp/kanta n/2371

材料　１人前
ひやむぎ　１人前(自分で量を調節)
めんつゆ　適量
水　　　　　水と同量
納豆　　　 １パック
めかぶ　　１パック
レタス　　　適量
温泉卵　　１こ


作り方
１　ひやむぎを袋に書かれているとおりにゆでる。

２　めんつゆと水をまぜてつゆをつくる

３　ゆでたひやむぎを皿にのせて、そのうえに納豆・めかぶ・レタス・温泉卵をのせる

４　２をかけて完成☆ミ

＊お好みでごまやねぎなどをかけてもおいしく召し上がれます♪

夏バテ防止と書いてありますが、実際夏バテしてしまったウチも食べたら結構元気がでました♪

2010年03月21日 12:58  by やよこ