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• simano互換のスギノのコンパクトクランク使用したことありな方
  
  いないかな～～～？
  
  ４８の３４とかの、すごいギヤ比なんだけどさ～＾＾
  
  え！マウンテン乗れ！とかは言わないでね
  
  カンパアテネ以外でシルバーのかっちょいいクランクほしいのよね～
  
  シマノのアルテ６７００はポリッシュとまでいかない輝きになってもうたので
  
  (Ｔ＿Ｔ）

  2012年02月02日 22:55 by いちお～チャリ屋

• 私の浅い経験から言うと（あくまで個人の登り方です）
  
  坂ではインナーに落として登ります。
  傾斜８％みたいな坂をずーーっと登ってるとアウターでトルクをかけて登っているのだと帰るころには亀みたいなスピードまで落ち るか足の筋肉がピクピクしちゃいます
  
  インナーでケイデンス重視（最低でも７０以上）で登ると心拍がかなり上がってきますけど足への負担はあまりかかってきません。
  
  後は私は坂の上の方は見ないようにしてますｗ
  さらに急な登りが続いているとモチベーションがガッと下がるので
  

  2011年11月21日 22:51 by 平地大好き野郎

• こんにちわ。
  数日前にロードレーサーデビューしたのですが、今一坂道の昇り方が分かりません。
  今どのように登っているかと言えば、フロントをアウターにしてリアを少し軽めにし、下ハンドルを持ちダンシングで　グッ　グッ 　と足で踏むというより腿を上げる感覚で登っています。
  
  
  追記
  (なぜ下ハンドルを持つのか言うと、ダンシングで立つとふら付いて怖いからです。)

  2011年11月19日 16:17 by