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☆Let's ダイエット☆

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ダイエットをはじめました

腰痛がひどくなったので、体のことを思いダイエットをはじめました。

目標は、さらば腰痛、さらばメタボです。

現在体重88キログラムです。

がんばって、77キログラムにしたいです。

いい減量方法があったら教えてください。

2008年02月20日 22:08  by タッカン

コメント一覧 3件中、1~3件表示

  • はじめましてv-291
    タッカンさん、大変、ご苦労をされておられんですね

    私のダイエットは、痩せたい、健康になりたい、太りたいの選択肢が可能なんですv-218

    栄養豊富なお食事で、お肌もツルスベv-290

    面倒なカロリー計算が不要なんですe-343

    宜しければコメントお待ちしていますv-22

    2008年10月08日 20:06 by おやこまん

  • はじめまして。
    私も今ダイエット中です!!
    私のダイエット方は
    コアリズムと食事制限です。
    お腹いっぱい食べたいですが…
    我慢です…
    お互い頑張りましょう!

    2008年04月06日 17:45 by

  • はじめまして。

    タッカンさん、メタボ解消ですね!

    ボクも数日前からメタボ解消を決意し、人生で初めてのダイエットを開始しました!

    ともにがんばりましょう!


    2008年04月02日 01:46 by ロクセンチ