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最近はどうですか?

皆さん、最近の心のバランスはどうですか?
私は先週まで鬱が激しくて、自分を傷つけたりしました(泣)
最近は、あんまり頑張り過ぎてない毎日です。

2014年09月12日 11:08  by 

コメント一覧 4件中、1~4件表示

  • ★ダンゴムさん
    たくさん話しましょう♪
    楽しいことか~~~…
    今は、庭に花を植えたり、畑を耕したりしてますね。
    でも鬱がひどいときは、全く動けません…

    2014年09月13日 21:44 by

  • 模索中です。
    ゆっくりとリラックスしたいのですが、なかなか上手くはいきませんよね。
    楽しかった事がわからなくなって、困ってます。
    でも、こうやってお話をする事が何よりの気分転換です。

    2014年09月13日 19:57 by ダンゴム

  • ★ロベリアさん
    ありがとうございます~~~(><)
    頑張り過ぎというより、たまに自分の限界がわからなくなります。
    でも、ここで吐き出せるから嬉しい♪

    2014年09月12日 14:31 by

  • reiraさん、無理しちゃダメですよ><
    楽しめることを見つけること、したいことだけすることを心がけるb
    考え過ぎはよくないのです、マイペースですよ!

    2014年09月12日 12:37 by ロベリア