ヨガと出会ったきっかけを教えて下さい
皆さんがヨガを始められたきっかけを教えて下さい。
僕は、ずっと歌を歌ってきたのですが、
最初のきっかけは、歌仲間の一人がヨガを始めて、
「歌にもいいよ」と言っていたからです。
ヨガとの出会いに感謝♪
2007年09月15日 22:33 by wataqoo
アトピー改善のためです。
完治されたかたが、ヨガをやってらしたし、肌にはいいと聞いていたから。
今、始めて二週間目。
汗をかいてデトックスにもなるし、いいですね。
心身にいいかな。このままもっとよくなることを祈るばかりです。
娘を出産して以来あまり外出していなかったのですが・・・
たまたま行った助産院で「ベビーマッサージ」を教えてもらいに行ったときに「産後ヨガ人気ありますよ、どうですか?」と助産 師さんに誘ってもらったのがきっかけです。
乳飲み子がいると結構「前かがみ」の体勢になるのです。
だから体をのばすヨガは心地良いし気分転換になるし・・・
良いこと尽くめです!
ヨガとの出会いに感謝!
2007年09月15日 23:26 by P
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