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元気食ダイエットです。

はじめまして　元気食ダイエットです。

食材の「元気力」は体が求めている栄養素。

身体が求めているから美味しい。

滋味滋養、食材の旨味に注目したブログです。

「元気食ダイエット」とは元気食を摂る事で

「元気」をコントロールするダイエット法です。

2010年07月03日 17:54  by