ハーフまでのオヤジです、ヨロシクです
昨年よりはじめてマラソン
昨年は3回大会出場し
ハーフ・10キロハーフです
まだフルは練習を含め未経験です
マラソンの諸先輩方、ヨロシクご指導おねがいします
昨日は6.6キロで31分です
今月末には大阪でマラソン大会参加です
来週あたりに35キロほど走ろうかな?
昨日は8.5キロで40分です
久しぶりに10キロジョギングしました
夜間に走ると外灯のない場所は怖いですね~
皆さん寒さに負けずに走っていますか???
今月末は今年初めのマラソン大会です
1時間30分台で走りたいです
あと1分だけタイム短縮できれば・・・・
昨日はジョギングで22キロ走ってきました・
観光目的でないのですが通天閣に行ってきました!
大阪の名所めぐりジョギングて
結構面白いですよ!
そんなトレーニングされてる方居ますか?
管理人Sさん
ありがとうございます
励みになります
今週も走ろかな?
でも足がまだ痛いです
今月末は伊勢でハーフマラソンです
目標1時間40分ジャスト!
ちなみに自己ベスト1時間46分です
いかがなもんでしょう???
スゴイじゃないですか! ハーフから30キロ、 進歩してますね。
私も今年の7月から1マイルから始めてやっと15キロくらい走れるようになりました。
お互い頑張りましょう!
昨日はジョギングで30キロ走ってきました・
足がまだ痛いです
練習不足ですね
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