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マラソン・ランニング・ジョギング

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はじめました。

ランニング歴1年。
走ることについてのブログをはじめました。

トレーニング時の工夫。
サボりそうになった時の活の入れ方。
レース中苦しくなった時の秘奥義。
レース直後の食事。

などなど、みなさんと分かち合っていきたいです。

よろしくお願いします。

2012年03月02日 02:39  by 白水

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