ブログ

トピック詳細

コメント一覧 2件中、1～2件表示

• 始めまして！
  今日、コミュに参加させて頂きました「すっぴんれもん」です。
  
  最近、ここのブログを始めたばかりの、新参者です。
  皆様、どうぞ、宜しくです。
  
  
  ・・・で、早速、冷え性ネタに、ガッツリ食いつきました♪
  
  わたしも相当な冷え性なのです！
  
  わたしの場合、代謝機能が悪いからと言うことで
  代謝アップのために、湯船に唐辛子入り等の成分が入った入浴剤を入れて、半身浴・・
  汗をかいて水分補給、体の循環を促してます。
  
  ♪ぽりんさんの通っておられる「岩盤浴」は絶対、良いと思います♪
  
  あと、なるべく生姜を食べたり、飲んだりを心がけています
  
  本当は、水分不足もかなりあるらしいのですが
  どうしても　1L以上の水分を飲めなくて・・・　^_^;
  
  
  最近、薬局屋さんに、とても勧められて飲み始めた
  　「メダリスト」顆粒　！！！
  クエン酸が　代謝機能をアップするらしいです。
  
  「メダリスト」効果が出てきたら、また報告しますね〜☆
  
  
  

  2008年01月04日 03:31 by すっぴんれもん

• こんにちわ！
  以前から冷えは、よくないよくない、とは聞いてはいたし、自分も特に足の
  冷えがひどいなー、とは思っていました。
  コーヒーやめたり、ココアを飲み始めたりいろいろしましたが（養命酒も！笑）
  まったくなんの効果もありませんでした。
  
  生理痛もどんどんひどくなってきて。。。
  それが冷えも関係するかも、、、なんてＩｎｔｅｒｎｅｔで読んで
  「う〜、なんとかしなければっ」
  と思い、体質改善をしよう、とブログをたちあげてみました。
  （挫折しないため＆まだ改善途中ではありますがっ＾＾；）
  
  がっ！
  
  近所のリフレサロンの「岩盤浴」に通って４，５回前後にほんのすこし状況変化がでてきましたよ〜。
  
  やめちゃったら、どうなるのか怖くてまだ通っていますが。。。
  
  みなさんは、ほかになにしてるのかな〜。
  
  ちなみに、今日はドンキでハラマキ買ってきました〜＾。＾
  
  

  2007年12月15日 22:02 by ♪ぽりん