はじめまして。
お料理教室モンキュールを主宰している、国際中医薬膳師、料理研究家、モンキュールフードセラピストの大石まさみと申します。
食べることを、トータル的な視点から心身のバランスを整えていくフードセラピーを作りました。
ブログではフードセラピーについて、ブログに掲載できる範囲ですが、ご紹介しています。
よろしければぜひいらしてください。
http://moncoeurfood.blog83.fc2.com/
フードセラピーの他に、癒しごはんの会もやってます。
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