ブログ

アートセラピー

アートセラピー（アートワーク）とは、芸術活動を通して心を癒していくセラピー技法として、近年世界から注目されている誰にでもできるセラピー技法です。
　治療という限られた中でのアートセラピー（アートワーク）ではなく､子どもから老人に至るまで､誰にでも簡単に取り組めて､さらにその癒しの効果の高いセラピー。
　アートセラピー（アートワーク）は､描画だけでなく､音楽、彫刻､造形､文学､ダンス、詩､歌､コラージュ､ネイチャーワーク他とその表現方法は多岐にわたり､自分を表現することを通して自由と創造性を獲得していくセラピーであある。