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  1 のむラボ日記

  • ボーラワン３５クリンチャーダークラベルさん
  • キシリウムＳＬEさん
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  2 サイクルショップ金太郎の自転車日記

  • 11月18日～20日
  • お預かりになる時間のかかる整備など、今年は終了かも
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  3 堺部元行 ヘッドパーソナルトレーナー日記2

  • 今日は石川県、金沢へ！
  • FIXPO茨城大会ダイジェスト、 YouTubeにて公開
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  4 Sky High Mountain Works

  • お買い得プライスに！これからの寒くなる季節に使える軽くて高耐久性のコンパクトになるジャケット　Teton Bros. / Rock Jacket / yellow
  • この冬オンもオフもヘビロテ間違いなしの裏起毛世界最軽量ロングパンツ登場！　LFD(Last Frontier Design) / First frost easy pant / black,tundra(olive green) / S,M,L(UNISEX)
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  5 Genki一杯

  • ジャパンカップ　２０２４
  • ツール・ド・九州　３日目
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  6 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌

  • 調整は人ぞれぞれ
  • 手袋をつけて走る
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  7 最強おっさん譜久里武２

  • 不安を打ち消す方法　スプリンターの試合前調整
  • ツイテル体質になるには
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  8 好日奥武蔵 (奥武蔵の山人)

  • 紅葉葉楓(モミジバフウ)　 /2024 11 09
  • 薬香草園・ハーブガーデン/生活の木 /閉園の日　2024 09 29
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  9 スカイ朝霧　パラグライダー＆カヌー

  • １１月２０日（水）　雨・北風
  • １１月１９日（火）　晴れ北風のち曇り南風
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  10 仙台市宮城野区ソフトボール協会

  • 日本ソフトボール協会第３種公認審判認定講習会(報告)
  • 日本ソフトボール協会第1種公認審判認定会(報告)見事合格！
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  11 ザ・金剛登山

  • 長峰山系　鏡石山　（2024.11.17）
  • 比良山系　嘉嶺ヶ岳・滝山・牛山・鳶岩　（2024.11.10）
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  12 Ukeのランニング ラプソディ

  • 大型二輪教習が始まった
  • 急に寒くなった
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  13 ｗの喜劇（仮）

  • チビ助の危機感。
  • 物価高騰の末。
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  14 スポーツを考える-KaZ内山

  • [高校野球秋季地区大会2024-7]　東京大会の決勝
  • [高校野球秋季地区大会2024]　関東地区の決勝
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  15 えむとサトの楽しんで走る

  • 甲状腺その後〜昆布を避ける日々(^^;;
  • 日曜はペース走(*^^*)
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  16 Rowing Doctor @ 円山川

  • san diegoでrowingをしました。
  • 加古川での関西学生秋季大会はマシンローイング大会(2000mTT)で開催
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  17 あと3km　-more than 3 km-

  • 滅びの言葉を知る、大雪海のカイナ ほしのけんじゃ
  • 響け！2024年第37回全日本マーチングコンテスト、高等学校後半の部観覧記
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  18 義蔵の記

  • 04/02のツイートまとめ
  • 03/31のツイートまとめ
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  19 バドミントン飯野佳孝イズム

  • 【ダブルス技術練習】ドライブをワイパーでネット前返球（バックハンド編）
  • 【ダブルス戦法】ダブルスでドライブ返球してその後どうする？
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  20 杣人の弓道　

  • 練習の仕方　高校生に習う
  • 丹田で歩く
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  21 さくら日記

  • 寒っ。
  • 20年ぶりの再会
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  22 武道塾 小倉一貫堂

  • １０月２０日（日）　稽古録
  • １０月１３日（日）　無外流居合兵道 講習審査会
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  23 九州大学トライアスロン部Gａｉａ

  • NAGATA2024 "Spinning "
  • 11/16 バイク🍁スイム　(11/17 TT)
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  24 名古屋市拠点　東海白樺山岳会ブログ

  • 【速報】行方不明の80代男性を山中で発見「心肺停止」の状態　妻は死亡　宮城・蔵王町
  • 岩の上に仰向けに倒れている男性が…沢登り中に転落か　新潟県南魚沼市・巻機山で男性1人死亡
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  25 惨憺たるアンコウ

  • 拙ブログのモットー
  • 広告・リルケ「若き詩人への手紙」