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人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。
仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。
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