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自死遺族として、子供を亡くした親としての思いを綴り、「悲しみは、愛しさとともに」～グリーフ．イズ・ラヴ～…息子への愛を伝えたい。
減薬・断薬の方法・依存・離脱症状の仕組み・ベンゾジアゼピン依存の警鐘等の発信中。ベンゾジアゼピン系のワイパックスを10年服用後、2013.5/12に水溶液減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。
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