スカッとする話の2chまとめサイトです。FC2ブログの「心と身体」ジャンルで長期間１位を続けている『スカッとする話』のまとめサイトです。スカッとする「武勇伝」「DQN返し」「復讐」などをまとめています。
仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。
毎日を充実させていく☆毎日新しい自分を未来につなげていく
管理人は2015年断薬済です。ベンゾジアゼピンを長期連用するとGABA受容体が減少し、自律神経系の抑制機能が低下します。 減薬は手段であり、最終的な目的は脳（GABA受容体）の回復です。そのための知識や手法を発信しています。
