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健康・家庭医学

ほんとうに健康な身体を手に入れることは、普段から心身のバランスの取れた「健康な生活」を心掛けなければなりません。もちろん、急病の時には医者に診察して薬を処方して貰わなければなりませんが、やはり普段から病気にならない生活を心掛けることが健康への一歩であることに変わりはありません。 医学書の専門知識は必要ありません。高価な薬やサプリも必要ありません。家庭医学として正しい知識と方法を実践するために必要な情報をここに紹介していきましょう!

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