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Mental/HealthTop 20 topics

• さて

  • 寛解3013日目の私です。 今朝は4時過ぎに目が覚めた。 息子がトイレに行った気配でした。 その後来るかとCちゃんを待機？ でも来ませんでした。 ずーっと… そういえば昨夜は いつも Read more...
  • 2025/07/12 09:53 / あれからのわたし
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• 勉強　#03

  • 生活習慣病予防プナンナー、介護予防健康アドバイザーと勉強をして、一段落……と思っていたのですが、あることを思い出して……。 それは整体の師匠が「人間の身体のほとんどは水分」と言われていたことでした。 Read more...
  • 2025/07/12 08:00 / 全国東洋整体療術協会中国第2支部のブログ
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• お盆

  • 寛解3012日目の私です。 お盆ですって。 もう？ 皆さま お線香あげに来てくれる話がありがたい。 でも なんだかピンと来なくて。 日にちだけ頭にあって なにも動いて無くて きの Read more...
  • 2025/07/11 09:38 / あれからのわたし
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• ふう

  • 寛解3010日目の私です。 夏花壇の準備をなんてね もう7月に入ってるんですよね… 毎日夏以上の暑さだし⁈ 手持ちの草花を挿し木して増やして… 買って来た苗も挿し木したり 数本植えのは Read more...
  • 2025/07/09 09:20 / あれからのわたし
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• 眠い

  • 寛解3009日目の私です。 睡眠時間の不足が 認知症になるリスクの1つとテレビで言ってた。 50代かな 睡眠負債を抱えているなと思いつつきた。 で オットがいなくなってからの寝時間… Read more...
  • 2025/07/08 09:51 / あれからのわたし
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• 汗かき

  • 寛解3007日目の私です。 今日もガーデナーの1日でした。 ついに 中途半端になっていたつるばらを ようやく植え替え完了。 というか けっこう根が痛んでいたので 挿し木みたいな状態… Read more...
  • 2025/07/06 09:45 / あれからのわたし
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• 推薦状（再び）

  • 年末年始に囲碁の段位の申請で悩んでいたことを書きました。 その時は、一力遼九段が、第10回応氏杯世界選手権で優勝し、世界一になられた記念で行われた特別紙上認定の結果によるものでした。 今回は。上野 Read more...
  • 2025/07/05 09:16 / 全国東洋整体療術協会中国第2支部のブログ
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• うーん

  • 寛解3006日目の私です。 えーと きのうからか お風呂場というか 脱衣所に ほぼいるCちゃんです。 床がひんやりして気持ちいいのか？ ヘルスメーターを枕にしていることも多し。 1 Read more...
  • 2025/07/05 09:05 / あれからのわたし
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• カブトムシの卵

  • ついこの前、成虫になったばかりだと言うのに。もういくつか卵を産んでいました。 Read more...
  • 2025/07/05 08:09 / 深夜３時のお茶会
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• 夏の声

  • 　　　今朝は晴れ。　　　靄がかかったような水色の空。　　　夏の強い陽射しを浴びて　　　生き生きしている木々の緑。　　　海からの風は涼しく…　　　そして今朝　　　蝉が鳴き始めました。　　　　　　私の方は Read more...
  • 2025/07/03 18:55 / Iost in translation 途方に暮れる日々
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• お楽しみ

  • 寛解3004日目の私です。 今日もうれしい子守でした。 まあ 長時間ではないし たいてい途中で寝てくれる。 ぐずってきたらおねむの合図。 背中トントンでじきに寝てくれる お利巧ちゃん Read more...
  • 2025/07/03 09:53 / あれからのわたし
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• ほんわか

  • 寛解3003日目の私です。 今日は午前中息子U宅へ。 お嫁ちゃんがお出かけなので 息子と子守。 お孫ちゃんのお迎えもあるし。 終わって帰ったら 　　後でケーキ持参で行っていい？ Read more...
  • 2025/07/02 09:30 / あれからのわたし
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• 梅雨明け間近のボサノヴァ

  • 　　　このところの暑さに負けっぱなしです。　　　今朝はわりと大丈夫なのですが　　　昨日は心身共にしんどくて…　　　昨日は気圧が低かったみたいなので　　　「軽い頭痛と、強烈なネガティブ思考　　　は気圧の Read more...
  • 2025/07/01 17:58 / Iost in translation 途方に暮れる日々
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• 高齢者は

  • 寛解3001日目の私です。 どうも Cちゃん的には きのうから暑さの感じ方が違うのか それとも 夏バテなのか ベンチでも治まらない様で 半日はあちこちの床で転がっています? 台所や Read more...
  • 2025/06/30 09:43 / あれからのわたし
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• 日曜日

  • 寛解3000日目の私です。 3000なんだ(ﾟдﾟ)！ 日曜日だけど 息子は１日仕事関係の学校なので いつもと同じ一人の一日。 Cちゃんとの１日。 暑そうだけど しばらく行っていない Read more...
  • 2025/06/29 09:36 / あれからのわたし
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