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DietingTop 20 topics

• 動物性食品と植物性食品の価格について

  • 以前、 牛乳はあまり値上がりを感じないというようなことを書きましたが よく調べていみると数十円値上がりしているとわかりました。 食料品の値上がりが身に染みて感じるようになり 乳製品関係も安 Read more...
  • 2024/04/03 23:45 / Kimama日記
  • http://hahifu123.blog.fc2.com/

• 食べる時間は早め。

  • 私はだいぶ前から 基本的に１日１食。 何かの話で その話になった際 同じく１日１食しか 食べてないのに 全然痩せないと言われたので 何時頃食事をして 何時に寝ているか聞いて Read more...
  • 2024/03/13 21:12 / 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!
  • http://lewgy.blog.fc2.com/

• 誕生日に向けて

  • 健康的な生活を心がけている。 いつまた突発的な病気が来るか分からない。 それに備えるためには日頃から、食べるものに栄養のバランスや添加物まで気をつけているということは過去に何度も書いた Read more...
  • 2024/03/12 06:00 / ほのぼの占い師“村野大衡”
  • http://muranodaikou.blog114.fc2.com/

• トマトジュース

  • 宅配BOXに荷物が届いてた。 ここしばらく毎朝トマトジュースを飲んでいる。 ２箱目が今日も届きました。 自宅で無添加のトマト Read more...
  • 2024/03/09 04:45 / ほのぼの占い師“村野大衡”
  • http://muranodaikou.blog114.fc2.com/

• キンキンに冷えたビールで体調を崩さないような強い身体をつくればいい。

  • いつだったか ビールは身体を冷やすから 女性は飲まない方がいいと 隣で男性が女性に対して話して いたのを聞いたことがあった。 甘いもの食べなそう・・・ と言われることは何度もあ Read more...
  • 2024/03/08 21:11 / 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!
  • http://lewgy.blog.fc2.com/

• 紫キャベツでチョップドサラダ。

  • 久々に行きつけの八百屋さん リアンファームさんで 見つけた紫キャベツ。 新玉ねぎとツナを混ぜて サラダに。 チョップドサラダが 簡単でいいと友達に言われてから Read more...
  • 2024/03/05 21:12 / 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!
  • http://lewgy.blog.fc2.com/

• 閑話休題　逆流性食道炎を和らげる「オクラ納豆」

  • 「逆流性食道炎」とは、胃液や胃の中の食べ物が食道の方に逆流することで、様々な症状を引き起こす病気のことです。 多種の病気を引き起こす原因にもなる病気で、多少なりでも苦しんでいる人、けっこういらっしゃ Read more...
  • 2024/03/02 02:52 / 62才のロードバイク　目指せ富士ヒル2024ブロンズ　気分はガチ勢で(笑
  • http://8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/

• 無性に食べたくなって。

  • 無性に食べたくなったので 久々にパンを食べた。 移住前はレッスン前 パンを買って食べたりしてたけど そういうのなくなって グルテンを控えてるわけではないけど 久々のパン。 Read more...
  • 2024/02/28 21:11 / 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!
  • http://lewgy.blog.fc2.com/

• 【味覚】 コロナ後遺症は続くよ、どこまでも…　「亜鉛」でどこまで対抗できる！？ 【嗅覚】

  • 先日、うちの職場（フロアは違う）で、 ２０人近くのコロナ感染者が出た。それ でよく職場がまわるなと思ったけれど、 リモートや、他部署の応援者で対応したそうだ。 コロナも強くなったり、弱 Read more...
  • 2024/02/26 19:00 / ３９歳からいろいろ頑張るブログ
  • http://kandamomotaro.blog10.fc2.com/

• 浮腫みについて

  • 当施設をご利用されている方で最近、足に浮腫みがある方や、体に水が溜まり入院される方が多くいらっしゃったので、今回は浮腫みについてです。 浮腫みは組織の間に沢山の余分な水分が溜まる事を言います。 Read more...
  • 2024/02/26 18:49 / 栄養士の部屋
  • http://eiyoushinoheya.blog60.fc2.com/

• 【劇場漫才師の流儀】（294）　体に良いことは全部やる

  • 僕ら『オール阪神・巨人』は、来年2025年で結成50周年を迎えます。なので、会社も色々なことを考えてくれているようです。ありがたい話なんですけれども、体が持つかどうかちょっと心配で…。動かれへんかった Read more...
  • 2024/02/26 09:42 / みんなが寝静まった頃に
  • http://tskeightkun.blog.fc2.com/

• 恐ろしく簡単な切り干し大根の食べ方。

  • クライアントさんと 今夜は何作るか？について 話していたら、 私が作っている切り干し大根の サラダの話になった。 私はそれが一番簡単な 食べ方だと思っていたら クライアントさんは Read more...
  • 2024/02/25 21:12 / 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!
  • http://lewgy.blog.fc2.com/

• 便秘対策 ガリガリ生ニンジン

  • 元から超便秘体質で、子供の頃の肥満は一部に便秘が関わっていたのではと疑っています。（運動不足と食品に加え) 今でも食物繊維の摂取にはかなり気を付けていますが、運動と食事の組み合わせで便秘になる Read more...
  • 2024/02/25 08:29 / 移民ですが何か。
  • http://douongguacrheiet.blog.fc2.com/

• 【ダイエット】 昔から愛されるハイカカオなお菓子「チョコレート効果」 【ポリフェノール】

  • 去年の話になるのですが、「1万人が選 ぶ！令和・平成・昭和 お菓子ランキン グ」なる特番をやっていました。令和 のランキングのお菓子、ほとんどわか らなかったことに自分自身驚いた（普 段お菓 Read more...
  • 2024/02/20 19:00 / ３９歳からいろいろ頑張るブログ
  • http://kandamomotaro.blog10.fc2.com/