主に健康と美に関する商品の紹介をしています。私は敏感肌のアトピックなので同じような肌質の方に○○なら安心して使える～と少しでも有用な情報をと思っています。<br /> 他にはIT試験対策（過去問）や、話題の商品紹介なども併せてご紹介しています。
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富良野に住むおばちゃん健康運動指導士で、プチ糖質セイゲニストのプログ。病気の予防には、「運動」と「食事」が良薬と信じてひたすら実践中。ノルディックウォーキング愛好者で指導者。富良野や北海道の景色に癒されながらの暮らしの中で感じたことなどを徒然なるままに気が向いたら綴っています。
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