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健康にいい話

健康自慢したい人、健康の話したい人 
トピックス作りましたので
どしどし 書いて下さいませ♪

自己紹介すると、、
私はフリーランス保健師さじこです
体と心の癒しになる保健師ブログ書いてます
興味のある方は 過去のバックナンバーも読んで下さい♡
http://sajicon.blog.fc2.com/

2012年09月07日 13:15  by sajico

コメント一覧 77件中、71~77件表示

  • こんばんわ 保健師のさじこです

    健康にいい話というより
    健康のために活用する資源の1つとして
    保健師は何者か知っていて損はないと思います(笑)

    保健師は何者?
    自己紹介かねて説明してます(笑)
    知って頂ければ幸いです♡
    その1 キャリア
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-83.html
    その2 外観(技術・服装)
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-87.html
    その3 役割
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-89.html

    2012年09月29日 17:46 by sajico

  • こんにちは 保健師のさじこです

    家族計画を考えている方や赤ちゃんのいる方、
    家族や知人に該当のいる方へ

    サイトメガロやトキソプラズマは発病すると胎児や赤ちゃんに
    稀に障害が出ます。予防で防げる情報をまとめました
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-88.html

    2012年09月24日 12:48 by sajico

  • お遅晩わ、、保健師さじこです

    素人が自宅でする 深い切り傷の応急手当
    知っておけば 慌てないと思います

    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-82.html

    2012年09月21日 00:17 by sajico

  • おはようございます 保健師のさじこです

    誘惑のシャトレ―ゼ※、、、(笑)
    ローカロリーお菓子のセレクトです↓
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-80.html

    (※全国展開してる和洋菓子のお店)

    2012年09月15日 07:52 by sajico

  • おはようございます 保健師のさじこです

    大人も子供も関係ある
    おやつ(間食)の取り方 upしました
    生活習慣病は大人だけでなく
    子供のうちからあり(子供は採血検査せず見えない)
    おやつ摂り過ぎで肥満細胞など作られます
    ぜひ参考にされて下さい♪

    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-79.html

    2012年09月13日 08:04 by sajico

  • こんばんは 保健師のさじこです

    お待たせしました(待っとらん方も)
    昨日テーブルフラワーデビューのゴーヤちゃん
    ついに食べたの巻、、しかも3品に変身、、

    ビタミンC多いゴーヤレシピと栄養↓
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-78.html

    2012年09月10日 18:13 by sajico

  • おはようございます 保健師のさじこです

    ゴーヤ収穫できました、、、訳ありありもの(笑)

    ガーデニングって結構、エネルギー使います
    秋は春に咲く球根類とか、これから季節です

    ガーデニングと消費カロリー載せています↓
    http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-77.html

    2012年09月09日 09:56 by sajico

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