(日記から転記)
レンジdeチャーハンです。
今週のリーダー'SハウトゥーBookで紹介していた男の料理です。
★(今回の)材料
ウィンナー、ピーマン、冷や飯、卵、※ゴマ油、塩、コショウ、醤油
1・レンジ対応の容器(そのまま食べれる丼がオススメ)に※以下の調味料を混ぜます。
2・卵を入れてよく溶き、混ぜ合わせます。
3・その他材料を全部卵と絡めるように混ぜます。
4・レンジで1〜2分チン。卵が固まってなかったら取り出して掻き交ぜて、も一回チン。
5・卵が固まったら取り出してほぐす。
6・食べる。
レンジは全てに熱を与えるからパラパラのチャーハンが仕上がるらしいっす。
確かにパラパラだった。
フライパンで炒める香ばしさはないけど、一人で食べる時は洗い物が丼だけで済むからいいかも♪
2009年05月14日 03:31 by ★大熊猫★
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