記憶を取り戻す意味について教えてください
みなさんは、現在、いろいろんなものを手掛かりに、暖かな記憶を取り戻す作業に取り組まれていることと思います。
記憶を取り戻すためのきっかけとなるツールとして、過去に、多くのトピックを立てましたが、この記憶を取り戻すことの、重要性 を、今一度、皆様に、問うてみたいと思います。
・思い出せないのは、どうしてでしょうか？
・数か月前に、記憶が思い出せない方で、現在、暖かい記憶が
思い出せている方の、経験をお聞かせください。
・思い出せたのは、何がきっかけでしたか？
・暖かな記憶を取り戻した時の、感覚は、どうでしたか？
そのほかにも、いろいろあるかと思いますので
多様性をもって、考えて頂ければ、うれしいです。
記憶を取り戻すことは、心の回復に必須のものです。
この作業を、ないがしろにしては、回復は、困難を極めます。
その重要性を、このトピで確認していきたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いします。
2010年04月23日 14:09 by りんりん
暖かい記憶とはわかっていても、あの母と暖かい記憶があったなんて認めたくなくて、
暖かい思いだったと思えるようになるまで、一年くらい？かかったのではないでしょうか（笑）
ブログ「暖かいような、そうでないような」
http://rosaispahan.blog76.fc2.com/blog-entry-122.html
この記事を、書こうと思えるようになるにも、何日もかかりました（笑）
書きながら、「本当に嬉しかった」という思いがこみ上げてきて、あの時の感覚が、そのまま、よみがえってきました。
一瞬でも、一緒に心から笑ったという記憶、これだけで、私はそこにいてもよかったんだ、と思えたのです。
暖かい記憶が希望や勇気につながる、今でもそう思っていますが、
そのもとは、「私は存在していていい」と確信を持てたことが大きいです。
思い出したきっかけは何だったのでしょう。
小さい頃の家の中、遊んでいた外の風景を思い起こしていた時に、ふっと湧いてきました。
2010年05月14日 09:47 by ちえ
消したくなる‥全て。
上手く言葉に変えられないのが
歯痒いけれど
全て消したくなる。
今もそう
誰かを傷つけてしまう
こんな私の言葉なんか
消えて無くなれっ‥て思う。
元々
産むつもりはなかったと
言われ続けた私なんやもの‥て
脳も心も全て
シャットダウンしていく感覚‥。
ごめんなさぃ。
トピとは逆の思いですが
消したくなる衝動があるから
今までも消してきたんだと‥。
だから
書いておきます。
・思い出せないのは、どうしてでしょうか？
意識的には、今は悪い方の記憶の
怒りをどうしたいから。
無意識的には「否認」なのかなと
思います。
良い方にしてしまうと、今まで
思っていた悪い感情とかが
置き去りにされてしまうんじゃないか
という感覚があります。
それはそれなんでしょうが、
今は暖かな方は置いておいてます。
2010年05月05日 15:11 by 俊太
>思い出せないのは、どうしてでしょうか？
「無かったことにしている（否認）」から。
そうすることで、自分の身を守っていたのです。
しかし、いくら否認し続けていても、
その記憶は体にしっかりと刻まれており、
身体を硬直（筋肉の鎧化）させています。
心の奥底に否認していた感情を掘り起こし解放することで、
身体と心の緊張が緩んできます。
>記憶を取り戻すことは、心の回復に必須のものです。
ただし、決して「独り」では
やらないことが大切です。
ACの特徴の一つに「独りで何とかしようとする」傾向があります。
独りでは、否認していた記憶が浮かび上がってきたときに
「戻って来れなくなる」危険性があります。
2010年04月28日 22:06 by ユーチューバーはハズカシイので、アヒェリ工イターに挑戦中です。紳士の皆さま、よろ ぴくネ(^^♪
経験談が書けないので、私が考える思い出す意味を書きました。
http://rosaispahan.blog76.fc2.com/blog-entry-116.html
これは、体験談なのか？
まるこさんへのコメント返信にも書きましたが、
父が悪者だと思っていたのに、実は母に思い込まされていたとわかった時の衝撃、
天地がひっくり返ったような気がしました。
それで、母のことが余計に嫌いになってしまいました^^;
2010年04月28日 01:12 by ちえ
フッと、思い出しました。
何かで読んだ体験談ですが、
ひらめく時というのは、
心を無にした時、
分別する心をなくした時であると。
今の私で言えば、
他人と比較して勝った負けたに
こだわらなくなった時かなと思いました。
勝負の世界で言えば、
勝負の結果ではなく、
ただ目の前の勝負を楽しむことに没頭した時、
がそういう状況かなとも思えます。
そんな心境にどうすればなれるのかが難しいですが。
ちょっと宗教的になるかも知れませんが、
座禅とか、写経とかが浮かびます。
私としては、何か自分が楽しめることに
没頭した時かなと思いました。
温かい記憶にたどりつく手段に通ずるか否か、
わかりませんが、近いものがあるように思います。
私が、気づく時も、
風呂でリラックスしている時だったりします^^;。
2010年04月27日 09:00 by とれっく
今 感じていることを書いてみました
http://konomi788.blog108.fc2.com/blog-entry-138.html
このトピは難しい。
取り合えず、思うところを書きましたが、
全く自信がありません。
http://trek6700.blog15.fc2.com/blog-entry-132.html
2010年04月25日 00:10 by とれっく
こんにちは。舞子です。
私は
礼儀知らずで
自己中心的で身勝手で
コミュの中でも
ご迷惑をおかけしているかと思います。
でも
このどうしようもない心
歪んだものの見方ゃ思考回路
何とかしたいと心から思っています。
心の中に、記憶の中に
少しでも人間らしい温かなもの
今まで本当に無かったのかって
自分を辿っているのですが
見えかけたり
気づきかけたりすると
同時に
それを打ち消すかのように
あの時こうされたじゃないか
こんなめに遭ったじゃないか
ずっとずっと
堪えてきたじゃないか‥って
痛くて暗い想い出ばかり
浮かび上がってくるのです。
その状態に心が染まると
もう何も正常に見えない
感じない、受け取れない。
全てが私を嫌っていて
お前なんか居なければ
世の中うまくいくんだょ!
‥って
誰も言ってはしないのに
昔言い放たれた言葉が
頭の中ぐるぐると回るのです。
だから
多分、皆さんにも
すごく不愉快になるような
言葉を私は綴っているかと思います。すみません。
回復したい
だけど
こんな状態になるのです。
みんな自分自身に精一杯。
助けてなんて甘えるなって
言われても仕方ないのですが
私には抜け出す術が解らない。
過去を話せば
みんな去っていくのも
感じるから
話すのも怖くなり、また閉じ込める。
解放の方法も
きっと何かあるのでしょうが
無知な私は、手当たり次第
痛い記憶ばかり連ねてしまう。
お願いします
力を貸してください。
お願いします。
身勝手ばかりでマナー知らずで
こんな私ですが
どうかどうかお願いします。
