自己紹介版♪
新規会員になったばかりですが、なかったのでトピック立ててみました。
このトピを使ってメンバーみんなが自己紹介していければいいな、と思います。
自分はどんな筋トレメニューしてるとか、
どんなブログ書いているとか、
ブロとも募集~!とか、
そんな感じで書いていただいて盛り上がればいいなと思います。
それでは、よろしくおねがいします^^
管理人様、不適切であれば削除してくださいませ。
2010年01月19日 14:57 by 白玉
はじめまして
とうかたと申します。
夏に向けて筋トレしつつ
ダイエットをしています。
現在76㎏なので70㎏
切れるようにがんばりたいです。
ダイエット日記も書いてるので
ぜひ遊びに来てください
http://trick525.blog.fc2.com/
2017年04月04日 15:13 by とうかた
http://undoukuukan.blog.fc2.com/
運動やトレーニングのブログです。
どうやったら痩せるのか、筋肉がつくのかを日々試行錯誤です。
最近は、マラソンについて一から考え直しています。
なぜ有酸素運動では脂肪の分解につながるのでしょう。
はじめまして、βesuです(◉◞౪◟◉)
2児のシングルパパをやっております。
パパになってから肥大化する体・・・・どうにかせねば。。。
だけど、子供がいる手前、
『ジムに通う事が出来ない』『家事・育児で筋トレの時間が無い』
言い訳を謳うのは辞め、自宅に設備投資し、先週小さなホームジムを設立しましたヾ(´ε`*)ゝ
これから本格的に肉体改造に励みます!
ブログにも是非遊びに来て下さい壁|ノv・*)
βesuログ
http://besudad.blog.fc2.com/
2016年11月23日 23:20 by 旧βesu
http://undoukuukan.blog.fc2.com/
運動やトレーニングのブログです。
どうやったら痩せるのか、筋肉がつくのかを日々試行錯誤です。
最近は、マラソンについて一から考え直しています。
皆さん!こんばんは(^∇^)ノ
Mr ぶっさんです。
http://mrbusan.blog.fc2.com/
まず初めに自己紹介をしたいと思います。
性別 男
年齢 36歳(4月に\(//∇//)\)
身長 173cm
体重 69kg , 体脂肪 約20%
職業 会社員
趣味 サッカー,ゴルフ(最近はまってます。)
毎年夏に向けて腹筋をシックスパックに割るため、
努力(筋トレ)?をしているが、早10年未だに達成できない(ノ_<)
自分を変えるため、今年こそと頑張る決意をしました。
よろしくお願いします。(^-^)/
これから、毎日!?の運動記録を記載してい行きたいと思います。
一緒に筋トレ,ダイエット頑張りましょう。
それでは(^-^)/
目指せ❗夏までにシックスパック ダイエット
2016年11月17日 21:58 by Mr ぶっさん
http://undoukuukan.blog.fc2.com/
運動やトレーニングのブログです。
どうやったら痩せるのか、筋肉がつくのかを日々試行錯誤です。
雑誌『ターザン』なかなか良いですよ。
http://undoukuukan.blog.fc2.com/
運動やスポーツについてのブログを更新しています。
よろしくお願いします。
はじめまして。ムッスと申します。
今日からブログをFC2で始めました。
筋トレの経過報告などを書いていく予定です。
他に筋トレ以外のことも書きますのでそちらもよろしければ
御覧ください。
主に自重を用いたトレーニングや、趣味として始めたボルダリングの記録を
書き綴っております。
よろしくお願いしますm(_ _)m
2016年09月20日 18:56 by GiRA
8ヶ月前からジムに通っています。
腹筋を割りたいしヒップを大きくしたくてはじめました。
外人さんのタトゥーモデルさんのような身体にあこがれてます。
よろしくお願いいたします。
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