自己紹介版♪
新規会員になったばかりですが、なかったのでトピック立ててみました。
このトピを使ってメンバーみんなが自己紹介していければいいな、と思います。
自分はどんな筋トレメニューしてるとか、
どんなブログ書いているとか、
ブロとも募集~!とか、
そんな感じで書いていただいて盛り上がればいいなと思います。
それでは、よろしくおねがいします^^
管理人様、不適切であれば削除してくださいませ。
2010年01月19日 14:57 by 白玉
はじめまして
40歳を目前にして脂質異常症(高脂血症)と診断されてしまいました…。
お酒や甘いもの、高コレストロールの食べ物が好きで
運動大嫌いという生活を送っていました。
お医者さんと栄養士さんに、
死に至る病気になるリスクが大変高いと脅かされ、
怖くなって食事療法・運動療法による減量(ダイエット)を始めました。
このコミュニティを参考にして、自分の目的を達成できたらと考えています。
どうぞよろしくお願いいたします。
良かったらお付き合いください。
http://nioinakusu.blog.fc2.com/
2014年08月14日 11:44 by 85 → 66 (はちごう、ろくろく)
起業! 筋トレ! 音楽! アプリ!
とジャンルぐちゃぐちゃですが自分のある限りの知識を書き起こしてます(^。^)
22才の夢見るブログ
どのジャンルでも興味ある人友達になりましょう^^
作曲したい
肉体改造したい
起業したい
アプリ作りたい
そんな人待ってます!
はじめまして(^ ^)
トレーニングや働き方についてブログは更新しています。
よろしくお願いします◎
ブログはこちら↓
「ネットビジネスで稼ぐアスリートのブログ」
http://netathlete.blog.fc2.com/blog-entry-
「タバタ式」おすすめです!
http://netathlete.blog.fc2.com/blog-entry-47.html
2014年07月06日 02:35 by NetAthlete
初めまして。小梅と申します。
5年前発病した病気で半年寝たきりでご飯も食べれなかった事がありました。
その後体はぼろぼろで、通勤で毎朝貧血とか大変でした。
徐々に回復して、ウオーキングとかからはじめてましたが
しっかりトレーニングしたいと思って、ライザップに入会しました。
トレーニングってどうやっていいのかさっぱりわからなかったのですが
ライザップでトレーニングの仕方を教わることが出来たので
これからは自宅でも頑張れそうです。
目標は元気で丈夫なおばあちゃんです^^
ブログはこちらです。ぜひ遊びに来てください。
http://oekaki20050503.blog.fc2.com/
地上最強を目指している3児の父です。
肉体改造に有益な情報を書いていけたらと思っています。
良かったら遊びに来てください。
http://jomasarusan.blog.fc2.com/
はじめまして、烏丸です。一年前よりスポーツクラブに通い始めました。
主にその日にやった内容と出来事を更新しています。
ダイエットというよりはストレス発散目的に通い始めたので、内容は結構グダグダかもしれませんがよろしくお願いします・・・。
http://trick00.blog61.fc2.com/
2014年05月05日 23:14 by 烏丸
新作ブログタチ上げました↑(^-^)/
基本男子の肉体美をコレクションした動画やメンズアイテム、グッズなどの情報提供ブログです。俺も美しくちょっとエロい肉体美 目指してます。
男子学園物語を宜しく (*^_^*)
はじめまして!
あらふぉーなりたて、ちょっと更年期がきになる2児のママイラスティです
40代になって、かなりの代謝の衰えと、禁煙による 体重増加がきになり
去年末から、ジムに通い時間があまり取れないので、腹筋→クロストレーニングに
励んでます!
ダイエットとお腹引き締め目指しているんですが
時間のない中で何かいい方法はないかと模索しております
こちらで知恵をいただけたらな~~んて思ってます
どうでもいんですが個人的には細マッチョより太マッチョが好き!!
よろしくです!
2014年03月18日 11:26 by イラスティ・ママ
はじめまして。
Rockmanと申します。
趣味で「肉体改造」と「ロードレース」をしています。
筋トレと有酸素運動で、体重90kgから60kgまでダイエットした方法や、お役立ち情報などををブログに書いてます。
よかったら遊びに来てください。
http://rockman555.blog.fc2.com/
2014年03月13日 11:50 by Rockman
はしめまして、マックスといいます。
ブログも筋トレも始めたばかりでわからないことだらけなので
筋トレの仕方やブログの書き方など教えて頂けたら嬉しいです。
画像は自分ではなくまずは目標の体です・・・
よかったら来てください!
http://silverspoon1001.blog.fc2.com/
2014年02月25日 15:58 by マックス
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