初めまして☆のトピ
初めまして♪
自己紹介のトピが無いようでしたので作らせていただきました!
皆さんはどのようなダイエットをされているのでしょうか??
教えてください☆
はじめまして。
2日前からD開始しました。
半身浴、入浴中のマッサージ、ストレッチ、反復入浴。
あと食事制限とチョコレートやってます。。。。
よろしくです(*^o^*)v
2009年11月20日 11:14 by *eira*
ダイエット再開しました*
体引き締め&体重減
のんびり頑張ってます
一緒に頑張ってくれる人
色々アドバイスしてくれる人募集中です!
気軽に遊びにきてください*
2009年11月15日 19:13 by ムロ
はじめまして、秋からダイエット&筋トレ始めました。
よろしく
2009年11月14日 18:32 by モーリッチjr
はじめまして(≧∇≦)
二週間まえからダイエットをはじめました★
第一目標は−五キロなのですが−3キロきったらあまりへらなくなって困り果てぎみです(´;ω;`)
食事はできるだけたべるようにしてるからでしょうか(涙)
がんばって痩せて彼氏をみかえしたいです!
2009年11月11日 00:27 by 水無月 雪
はじめまして。
過去に空手の大会に出場すべく、ダイエットをした経験があります。
一度失敗してから本格的に?勉強をして一応の成功は収めました。
よろしくお願いします。
半年前からダイエットをはじめ、一時は成功しましたがその後ダイエット記録を止めたら、安心してお菓子を食べてあっという間に2 週間で元通り。。。
かなし~~苦労して痩せたのにあの3ヶ月ダイエットはなんだったんだ~~~っと、
レコーディングダイエット継続中です。
ぶるぶるマシンとカロリー制限でダイエット成功中になりつつあります。
というか、絶対に目標数値の体脂肪まで戻します!!
毎日日記にダイエット記録を書き、ダイエットの歴史と、自分へのやる気とで習慣的に、日常化していますね。
まあ、よろしくで~~す
初めましてっ(・∀・)つ
昨日より、グローバルダイエットを始めた者です。
成功か失敗かは、まだわからないけど・・・
飽きるまで頑張るので仲良くしてくださいね♪
30代のダイエッターさん、よろしく(*^▽^*)ノ
只今、69.4kg。一ヶ月後を楽しみに(`・ω・´)v
初めまして~
ハルシノといいます。
第二子の出産で人生史上最大値を記録してしまいました;;
現在コアリズムを中心に、腹八分目でダイエット中です。
いずれウォーキング・ジョギングをプラスしていこうと思っています。
コアリズム仲間、ウォーキング仲間がいればいいなーと思ってます。
どうぞお気軽にコメントください☆
2009年11月05日 20:36 by halshino
神奈川県でトレーナーの仕事をしています!
一人一人のリクエストにこたえる形でダイエット術、食事法を
アドバイスしていくブログをスタートさせましたので覗いてくださいね◎
現場でモデル、アナウンサー、CAさんたちを看ているので女性でも安心して
ジャンジャン聞いてみてくださいね
はじめまして!
薬でやせるブログはじめました。
デンジャーですがよろしくお願いします。
2009年11月03日 21:17 by えっさえっさ
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