初めまして☆のトピ
初めまして♪
自己紹介のトピが無いようでしたので作らせていただきました!
皆さんはどのようなダイエットをされているのでしょうか??
教えてください☆
初めまして^^
40キロだったのが3ヶ月で約15キロ増してしまいました;;
ダイエットの事など書くんで遊びに来てください☆
はじめまして☆
もとの45キロからMAX89キロにまで太り、
-32キロ、体重57キロまで減量したことで満足してしまい
ダイエット意欲低下・・・
おかげで13キロほどリバウンドしちゃいました。
この食いっぷりと増えていく数字を
なんとか止めなければと今日から新たに始めました。
ダイエット方法は食事制限とバランスの良い食事、運動です。
地道にコツコツ、ゆっくり自分のペースでやって行きます!
励ましあって行ける友達が欲しいので
よかったら遊びにいらしてください♪いつでも歓迎です☆
初めまして☆
今日からダイエットブログを始めました。
40?目指して毎日頑張ります!!
今まで挫折ばかりしていたので、今回は目標達成するまで続けます。
2009年11月01日 08:55 by *けいこ*
はじめまして!
今日からダイエットブログはじめるっす!
スタート身長・体重
■身長:153cm
■体重:47kg
(53kgからとりあえず
ここまできた)
☆目標体重☆
☆+,*.43kg+,*.☆
デブタ
ゴリラ
ブタゴリラ
とか言われまくったけど
いわれねーよう頑張る!
年齢/19
12月で20…
クソ…十代よさらばだ…
よろしくです!
はじめまして☆前は51〜53キロだったけど過食で80キロ台になってしまいました(>_<)ゆるゆるですがダイエ ットしてます(^^)vよかったらブログに遊びにきてください♪
はじめまして
最近食べ物が美味しく 体重増加傾向にあります
手持ちの服が着られなくなる前にダイエットを始めました
食事はきちんと、体を動かす がモットーです
ウォーキング始めてみました
どうぞ宜しく♪
目標マイナス3キロ!
2009年10月27日 09:33 by さくらこ
はじめまして。
ちょい前からブログしてます。
ダイエットとりあえずのんびり頑張ってますw8kgぐらい落としたいと思ってます。
よろしくお願いします!!
2009年10月26日 19:19 by レンジ電子
初めてまして。
立て続けの出産で体重がえらいことになってしまいダイエットを決意しました。
運動嫌いな私がモノに頼りきりながら頑張ってみます^ロ^;
ダイエットブログとかコミュニティ参加は初めてなので、色々分かりませんが、よろしくお願いします('◇' ;)ゞ
2009年10月24日 20:12 by 花壱もんめ
脂肪を減らして動きをシャープにしたいです!スポーツ大好きなので
筋肉には多少自信あるので、何かあったら聞いてくださいね〜
2009年10月24日 19:59 by ゆるかいかく
はじめまして!
体脂肪を半分にするブログをはじめました^^
ジムに通って、体を引き締める予定です。
どうぞよろしくお願いいたします!
2009年10月24日 13:32 by 体脂肪半分
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