初めまして☆のトピ
初めまして♪
自己紹介のトピが無いようでしたので作らせていただきました!
皆さんはどのようなダイエットをされているのでしょうか??
教えてください☆
はじめまして!
主に以下のサイトを用いて
レコーディングダイエットをしております!
http://www.mamegra.com/
携帯から食事登録ができるので、
初めて継続できています!
とにかくみなさんと頑張ります。
よろしくお願いします
はじめまして[e:420]
わたしは今バナナダイエット中[e:320]かれこれ1ヶ月くらい続けていますが 成果は… バナナダイエットって長期 で効果が出るんでしょうか?
2009年02月04日 09:09 by ひなたん
かわいい「人気雑誌、ageha(アゲハ)」の商品を載せてみました
みなさん一度見にきてね
http://kenkou806.blog75.fc2.com/
2009年02月04日 01:08 by にけくん
はじめまして。
ダイエット初心者です。
記録がてらブログ始めました。
がんばります。
2009年02月04日 00:40 by 赤カブト
こんばんは。
「人は外見じゃなくて中身だ!」ってよく言いますけど、やっぱり第一印象は外見になりますよね。
中身を磨くのは時間がかかるけど努力しだいで短期間で外見は変われるはず。
何も痩せるだけがすべてじゃない。引き締まった身体を手に入れる。これって身体にも心にも大事なことと 思いませんか?
簡単!ダイエット・スポーツ情報局
http://kenkou806.blog75.fc2.com/
ココはそんな情報や方法をどんどん載せていくようにしています。ぜひ、一足運んでみるのもどうかな?
2009年02月03日 00:47 by にけくん
はじめまして
FC2初心者です
バナナやってまーす
ブログにも一度足運んでくださいね 僕の詳細がわかりますよ
はじめまして!
今ダイエット中で,今日とうとうダイエットブログつくりました!!
食事制限と水泳で頑張ってます!
一緒に頑張ってきましょ-!
http://di8er.blog114.fc2.com/?m
はじめまして!
今日からこちらのコミュに参加させていただきます♪
ダイエットとブログはじめたばかりですが,よろしくお願いします★
はじめまして!
痩せなきゃ痩せなきゃと思いながら
食べてしまいます・・・・・・
人に見られればヤル気がでる!
と思いダイエットブログはじめました;
がんばります
2009年01月24日 21:53 by ムロ
はじめまして
ダイエットに取り組んで6年以上になりますが、私のパートナーは、写真のようにスリムになっただけでなく、どうも若返って いるようです。
方法は、「酵素ダイエット」で、最初は、幾度か3日間の「酵素断食」をして、その後は、満月と新月の日に1日酵素断食をし ています。
それを併せて、健康的な食事を工夫してきました。私は、元コック経験もあり、米国のAHCN大学で博士過程まで勉強しなが ら献立作りに取り組んできました。
私自身も、20代のときに着ていたスーツが着れるようになって復活させました。
日々のお料理とレシピを書き綴っています。どうぞよろしくお願いします。
2009年01月24日 20:01 by Kiyoちゃん(鈴木清和)
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