初めまして☆のトピ
初めまして♪
自己紹介のトピが無いようでしたので作らせていただきました！
皆さんはどのようなダイエットをされているのでしょうか？？
教えてください☆
はじめまして♪
いろいろなダイエットに挑戦しては挫折しての繰り返し
でも今回は本気でがんばってます。
今のところ、エクササイズ中心ですが
今後、食事制限やジョギングもしたいなと思ってます。
一人だとまた挫折しそうなので
みなさんと一緒にがんばれればと思って参加させてもらいました。
よろしくお願いします（＾−＾）
初めまして。
４０歳代のオジサンです。
低炭水化物ダイエットとウォーキングを中心に
ダイエットをしています。
９ヶ月で約１７ｋｇ減量しています。
あと８ｋｇほど減量したいと思っています。
夏には達成できるかな。
よろしくお願いします。 ｍ(_ _)ｍ
2008年12月27日 06:37 by 木村雅治
初めまして！
今日からダイエット始めました。
ダイエット方法は運動と食事制限です＾＾
結婚までに必ず痩せたいのでがんばります♪
好きな人に会えない間の自分磨きとして
ダイエットをはじめました
こんなに続くのは初めてでびっくりしてます。笑
っていっても大雑把なので、これといった
ダイエット法は試していなくて適当な感じです
でも最近会う人からは「痩せた？」って言われて
ちょっと成功してるみたいで嬉しいです
恋のパワーってやつでしょうか、、
よかったらぶろぐに遊びにきてください
はじめまして。
学生から社会人になって生活習慣が変わったせいが、ﾋﾟｰｸから約10キロ痩せました★最低あと5キロは…がんばりたいです 。今やってることは、軽い筋トレ・ストレッチ・食事に少し気をつかうくらいです。
ﾀﾞｲｴｯﾄもﾀﾞｲｴｯﾄ以外でも交流できるﾌﾞﾛ友ほしいので、よろしくおねがいします^^
はじめまして
今日からおにぎりダイエット始めました！
仲良く励ましてくれる方募集です！
よろしくおねがいします
はじめまして！
無理なく健康的なﾀﾞｲｴｯﾄを目指しています！
おいしいもの・甘いものに目がないのでなかなかうまくいきませんが
○ヶ月で○ｷﾛ、ではなくて長い目でみて少しずつしぼっていけたら。。と
思っています。
良いﾀﾞｲｴｯﾄ情報があればおしえてください♪
よろしくお願いします(^^)
はじめまして
ブログを始めてまだ間もないので、使い方もままならないのですが、
いろいろ挑戦していきたいので皆さんよろしくお願いします
私のしているダイエットはお腹ぺったんこダイエットです
ダイエットの方法は自分に合ったものを探し、そのダイエット方法をどのように
『続ける』かをテーマにしているというか…
わかりづらいですね
一度遊びに来てください☆
2008年11月12日 23:42 by BONBI NAO
はじめまして。
ダイエット初めて1年半。
ブログでは日常のことも平行して、ダイエットについても書いてます。
ちなみに1年半で19kg痩せましたｗ
主に食事制限とウォーキングです。
まだまだ色々なダイエット法に興味があるので、オススメのダイエット法あったら教えてくださいｗ
お初になりますぅ（＾０＾）ノ
自分のフィットネス・ジムのインストラクターもやってるおいらが
ダイエットの知識や自分のダイエット日記を中心に
書いてますので、お気軽に見にきてやって
くださいなっ（＾−＾）
(｡ゝ∀･)ゞよろしくですぅ♪
